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Guided TRE® & Sound Bath - A Restorative Experience
Guided Tre® & Sound Bath - una experiencia restaurativa
Evento por: Faith Cheong
Ubicación: Yoga Spot Olympisch Stadion, Laan der Hesperiden 142, Amsterdam - Amsterdam-Zuid
Entradas: 60–90 EUR · Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
🔹 Feeling stuck in stress, anxiety, or ¿Abrumando?
🔹 luchando con la tensión que no desaparecerá, ¿no importa cuánto descanse?
🔹 ¿Le resulta difícil relajarse realmente, dejar ir y estar presente?
Si alguno de esto suena familiar, no está solo, y la buena noticia es, hay una forma de liberar el tensión que está pesando en un peso de lo que está pesando en el peso de lo que tiene un peso familiar. Usted .
trauma y el estrés no solo viven en la mente, sino que se quedan en el cuerpo. Puede sentirlo como opresión, inquietud o pesadez emocional. Desarrollado por el Dr. David Berceli, Los ejercicios de liberación de la tensión y el trauma (tre ® ) están diseñados para ayudarlo a liberar tensión almacenada y estrés simples a través de los movimientos simples y naturales.
combinado con la relajación profunda de A bañado Strong. Estrés de descarga, restablecer su sistema nervioso y dejarlo sintiéndose tranquilo, fundamentado y restaurado.
qué esperar
Bath: sumérgete en las vibraciones curativas de los tazones de canto de cristal y otros instrumentos, diseñados para calmar tu mente y cuerpo, guiándote en un estado de relajación profunda.
✨ tre : sólido> sólido> Strong, Guiding, Guede, Guede, Guede Mowements, Guede Mowements, Guidition, Guede Spore, Guede Spotes, Guidition, Guidition, Guede Spotes, Guidition, Solte, Solte-Strong, Solte-Strong, Guidition, Guede, Guidition, Solte, Solte, Solte, haga que se sienta a la subpuja, ayude a los Mobementos. tensión y devuelve el equilibrio a su cuerpo.
✨ Relajación y empoderamiento profundo: Aprenda a escuchar la sabiduría de su cuerpo y dejar de lado lo que ya no le sirve. Salir sintiéndose con las herramientas que puede practicar en casa para continuar su viaje de liberación y relajación del estrés.
cumplir con sus facilitadores
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p. por Susanne Grimms , un tre ® practicante y fe cheong , un profesional de terapia de sonido certificado y fundador de la resonancia interior colectiva. Juntos, combinan años de experiencia en coaching, prácticas somáticas y terapia de bosques y sonido para crear un espacio de apoyo y nutritivo para que usted se relaje, libere y restaure.
importante
🔹 Esta es una práctica accesible para todos los niveles de aptitud, ya sea que sea nuevo en estas técnicas o tenga experiencia.
🔹 Si tiene limitaciones médicas o físicas, consulte a su médico antes de probar Tre ® . Normalmente, estos ejercicios son seguros para la reducción del estrés o para liberar la tensión muscular.
🔹 Este evento requiere un mínimo de 7 participantes. Si se cancela debido a una baja participación, se le notificará con al menos dos semanas de anticipación.
🔹 no se permitirá a los latecómetros mantener el flujo y la integridad de la sesión.
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