❤️ Healing Circle for Wounded Hearts ❤️ with Shared Dinner & Time for Connecting

💔 Círculo de sanación para corazones heridos
Una noche para tu sistema nervioso, tu corazón y tus habilidades para relacionarte.

🍹🍽🥗 Cena comunitaria incluida: nutre tu corazón y tu alma.

❓ ¿Lo sabías?
En realidad eres reflexivo, sensible, tal vez incluso capacitado terapéuticamente, pero siempre terminas en lo mismo Película:

👀 La cercanía a menudo se siente peligroso.
😔 Sólo conoces la sensación de seguridad dentro de ti mismo a través de las historias. El mundo a menudo se siente como un lugar peligroso.
💔 Tal vez hayas experimentado una ruptura dolorosa (recientemente o hace mucho tiempo y todavía te molesta)
😧 Quizás estés experimentando algo doloroso en una relación
⚡️ A menudo te sientes abrumado en la vida cotidiana
💥 Tu sistema nervioso a menudo entra en alarma, aunque "en realidad" todo está bien.
💭 Y a veces te preguntas: "¿Qué me pasa?"

✨ Spoiler: Tienes muchas cosas mal.
Solo necesitas un espacio seguro en el que no tengas que adaptarte, sino que puedas volver a sentir lo que realmente necesitas.

Lo que te espera:
Este Círculo de Sanación no es un lugar donde tengas que funcionar o donde tengas que seguir regurgitando todo lo que tu cabeza ya sabe.
Es un taller basado en el cuerpo para tu corazón y tus nervios.

Recibirás:
✨ Herramientas para transformar la vergüenza, el trauma y el tabú en fuerza relacional y verdad encarnada
✨ Un sentido más profundo de pertenencia, a ti mismo y a los demás
✨ Prácticas que construyen confianza somática y seguridad en la conexión
✨ Oportunidades para expresar las partes de ti mismo que previamente has ocultado o temido tener
✨ Una experiencia encarnada de ser sostenido, visto y celebrado

💫 Somático Experimentar y métodos suaves de liberación de traumas
💫 Ejercicios que suavizarán tu corazón nuevamente
💫 Tocar o masajear impulsos (opcional)
💫 Espacio para sentimientos reales y compartir amoroso
💫 Tu pena y dolor se guardan aquí y se transforman suavemente
💫 Reflejo de tus patrones de relación, sin desgarros

🧘‍♀️ Objetivo: reconocer viejos patrones y empieza a interrumpirlos, de una manera que tu cuerpo realmente entienda.
No por encima de tu cabeza. Pero sobre tus sentimientos.

🌈 ¿Por qué el taller está destinado a TI?
Porque quizás eres una de esas personas
que sienten demasiado, piensan demasiado y, a veces, se sienten demasiado poco.
Porque tienes un buen corazón, pero ya no te interesan las citas dramáticas, encerrarte en un caparazón o sentirte abrumado constantemente.
Porque sabes que algo tiene que cambiar, pero no a través de otro libro u otro vídeo de YouTube. Pero a través de una experiencia física real.
.
ACERCA DE MÍ:
Soy Mandy -
Love & Single Coach, practicante de EMDR para la liberación de traumas, trabajadora corporal y también tengo un pasado.

Pensé que era demasiado sensible para el amor, demasiado abrumada para este mundo, y luego creé mi propio método de cómo puedo superarlo más abiertamente nuevamente a pesar de las heridas de apego y el trauma del mundo. Cómo regulo mi sistema nervioso para sentirme seguro dentro de mí y poder entrar en contacto con personas de este lugar. Sin vergüenza, sin miedo, sin sentirme abrumada.

Dirijo este espacio con honestidad y humor, con mucho conocimiento del cuerpo, sensibilidad al trauma y un corazón abierto.
Y: Te veo. También entre líneas.
.
❓ ¿POR QUÉ este taller?
Porque comprender y hablar muchas veces no es suficiente.
Porque tu cuerpo también anhela la paz.
Porque es increíblemente sanador experimentar en un espacio seguro:
✨ No soy demasiado. Puedo mostrarme con lo que me mueva en este momento. Puedo confiar en que me cuidarán con amor. Soy aceptado y no tengo que hacer nada a cambio. Y no estoy solo en esto, ¡otros sienten lo mismo!
.
❓ ¿Por qué AHORA?
Porque no tienes que pasar un año más con el corazón roto y el sistema nervioso abrumado.
Porque esperar a "el indicado" no ayuda mientras te sientas inseguro por dentro. ¿Quizás ya te has rendido y prefieres quedarte a cubierto?
Ya no tienes que esperar más. La curación puede comenzar ahora, en pasos pequeños y factibles. En una velada que sea toda tuya.

Yo lo veo así: tienes dos opciones. O haces todo como antes con los mismos resultados, o pruebas algo nuevo y tal vez obtengas nuevos resultados. Aprenderá herramientas que lo nutren y apoyan profundamente para calmar y regular de manera sostenible su sistema nervioso. Y serás sostenido y apoyado en tu proceso por personas benévolas. No podemos hacerlo solos. ❤️

❓ ¿Por qué no en otro lugar?

Porque puedes llevar lo que aprendes aquí a tu vida de pareja: herramientas prácticas para tu vida diaria para una mayor tranquilidad, paz interior y una autoestima fortalecida en el amor y la vida.

Este taller es:
🌀 Para todos los que quieren dejar de esconderse.
🌀 Para aquellos que sienten el llamado a la vivacidad, no como algo que debe lograrse, sino como algo que puedas recordar.

Te sentirás llamado cuando estés listo:
🌀 Recuperar tu poder, sin jugar al escondite
🌀 Dejar atrás viejas historias y confiar en la verdad de tu cuerpo
🌀 Relajarte en una conexión real, sin perderte
🌀 Tú Enfrentar lo incómodo, con presencia y compasión en lugar de actuación
🌀 Sentir la alegría de ser visto sin ser juzgado - caótico, honesto, completamente

🔐 INFORMACIÓN IMPORTANTE:
🕖 Hora: Entrada de 18.15 a 21.15 horas. - comenzamos en punto a las 6.30 p. m.
📍 Ubicación: Life Artists Creators Hub - P-Berg
👫 Abierto a solteros y personas con angustia o trauma (de apego). Todos los géneros y orientaciones son bienvenidos. 🏳️‍🌈
🍽 Cena comunitaria de conexión incluida
.
Para todos los que actualmente navegan por los acantilados de la vida y anhelan ablandarse, ser abrazados y recibidos con ternura.
.
Todos los ejercicios son voluntarios. Puedes tomar un descanso en cualquier momento.
.
👉 Asegura tu lugar:
Las plazas están limitadas a 18 personas; deliberadamente mantenemos el grupo pequeño para que puedas sentirte realmente seguro.
.
No venimos aquí para que nos “arreglen”.
Venimos a sentir. Para mostrarnos.
Para despojarnos de lo que ya no encaja y recordar quiénes éramos antes de aprender a escondernos.