Hill Sprints by REVL Bukit Timah | Powered by lululemon

Encienda su paso con sprints de colina: desbloquee la fuerza, la velocidad y la resistencia en nuestra próxima sesión de la serie de ejecuciones.

strong> Timah | Impulsado por Lululemon

Estamos tomando su carrera en el entrenamiento de una muesca con sprints de colina: una de las mejores herramientas para hacerle más rápido, más fuerte y más resistente.

📍 Punto de reunión: revl bukit timah (studio opens 6:45 am) p> 🏃‍ 24 🏃‍impio 🏃‍. Jog → Bukit Timah Diversion Canal Wetlands

🔥 Hill sprints para desarrollar fuerza, velocidad y resistencia

🥤 Jog de regreso al estudio + dos hermanas Popup

¿Por qué las colinas? Espere piernas más fuertes, forma mejorada y una mejor eficiencia de ejecución, todas las cuales se trasladan a ejecuciones planas y distancias más largas.

cómo unirse

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