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Holosomatic BREATH Therapy® with Headphones
Terapia de aliento holosomático® con auriculares
Evento por: Breathwork Lisbon by Blooming Souls
Ubicación: Little Yoga Space, Rua da Assunção 42, Lisboa
Entradas: 25 EUR · Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
strong> holiChor Lanzamientos
Únase a nosotros en pequeño espacio de yoga para una experiencia transformadora con nuestro evento holosomatic al respiro ! Esta reunión en persona lo ayudará a liberar emociones acumuladas y tensión de su cuerpo a través del poder de las técnicas de respiración intencional. Ya sea que esté buscando dejar el estrés, la ansiedad o simplemente buscar una conexión más profunda con usted, este taller es perfecto para cualquiera que quiera mejorar su bienestar emocional y físico. ¡No se pierda esta oportunidad de respirar, lanzar y rejuvenecer!
Estructura de la sesión:
- Bienvenido y breve introducción a la técnica de respiración
- Los ejercicios a tierra para llegar en el momento presente
- 1 hora de la respiro intensivo Tiempo
- Reflexión
lo que puede esperar:
- Acceso a las emociones suprimidas y los bloqueos físicos en un entorno seguro y de apoyo.
- Aprenda las técnicas de bridas profundas que promueven y a la li> la li>
- Desarrolle herramientas para el crecimiento emocional continuo y la resiliencia.
- Usamos auriculares durante la sesión de respiración para sumergirlo aún más en el proceso y mejorar el poder curativo de la música y las técnicas de respiración. Para?
Esta sesión es ideal para usted si:
- se siente bloqueado o cargado por emociones no resueltas o tensión física.
- está buscando claridad emocional y alivio físico.
- Desea profundizar su conexión con su self. Se requiere experiencia de trabajo de respiración, pero los participantes deben estar abiertos a explorar estados emocionales más profundos.