hormonálna rovnováha cez Čarovnice celostné ženské cvičenie

Ser mujer es a veces un desafío, tanto para la propia mujer como para quienes la rodean.
Ser mujer es un gran REGALO, tanto para ella como para el mundo entero.

¿Estás contenta de haber nacido mujer?
O te dices a menudo: "Dios, ¿por qué no soy hombre?"

Un ejemplo de lección de Charovnice (un ejercicio hormonal femenino holístico) con el tema del equilibrio hormonal, es mostrarnos cómo:
💃 podemos ayudarnos a nosotros mismos en los períodos más exigentes de nuestro ciclo (homenaje, las hormonas a veces son monstruos, pero a veces solo son unos minutos y volvemos a estar bien)
💃 hazte tu propio drenaje linfático y autoexamen de mamas
💃 regálate el tacto, y por tanto el amor propio
💃 equilibra las hormonas de tu cuerpo y encuentra tu equilibrio interior
..... y mucho más, porque las Brujas no se tratan “sólo” de posiciones, van a lo más profundo de tu ser, si así lo quieres…

Te contaré el SECRETO de los ejercicios de las Brujas:
💫 moldean maravillosamente el cuerpo femenino y se vuelve lo suficientemente fuerte y aún permanece femenino en las partes correctas,
💫 estimulan el flujo de linfa a través del automasaje, lo que hace que la piel sea suave, joven y el cuerpo elimina sustancias nocivas y toxinas del cuerpo de forma natural.
💫 activan el sistema hormonal. a través de la glándula tiroides, las glándulas paratiroides y las glándulas suprarrenales, por eso muchas veces después del ejercicio nos sentimos como si estuviéramos en un cuerpo nuevo
💫 fortalecen los músculos de la columna y los músculos abdominales, lo que ajusta el cuerpo a una posición erguida y nuestra postura parece noble y segura de sí misma
💫 cada ejercicio está conectado con una afirmación que pasa fácilmente al subconsciente y, por lo tanto, a nuestra visión. de la vida y el mundo cambia: la niebla y la ilusión desaparecen, estamos plenamente en el presente y disfrutamos de los momentos con sorbos completos.

Lo que te espera en el seminario:
▶️ bienvenida al círculo de mujeres con té aromático
▶️ calentamiento con elementos de yoga
alebo šaty sú vítané)
☑️ podložka (ak nemáš, v štúdiu je k dispozícii)
☑️ vankúš na vypodloženie pri cvikoch
☑️ fľašku s vudú

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HLAVNÉ INFORMÁCIE:
KEDY: 17.10.2025 o 17:00-18:30
DÓNDE: Saludable estudio de movimiento, Električná 334/11, Trenčín
DIRECTOR: Miriama Tureková - profesora titulada II. Licenciatura en Gimnasia en Slovianská Čarovnica, profesora certificada del 1er grado de kundalini yoga - yoga de la conciencia. sa")
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Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarme

Miriam

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