How to Overcome Stress and Perform at Your BEST—Portland

¡Aprenda este poderoso proceso de 3 pasos para superar el estrés y la ansiedad, rendir al máximo y comenzar a vivir la vida que está llamado a vivir!

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¿Estás cansado de sentirte ansioso y estresado y no vivir la vida de la que realmente eres capaz? Descubra una sensación de profunda calma interior y confianza a medida que avanza hacia la mejor versión posible de usted.

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Taller gratuito de 90 minutos (a través de Zoom)

Un taller diseñado para profesionales centrados en el corazón e impulsados por el éxito: personas que hacen todo lo posible para tener éxito en su exigente carrera mientras intentan equilibrar su vida familiar y personal, pero encontrándose estresados y abrumados.

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No es sorprendente que te sientas agotado, que estés camino al agotamiento y simplemente no estés obteniendo los resultados que deseas si:

• Has estado viviendo con estrés durante tanto tiempo que sientes que está controlando tu vida o que se ha convertido en ella. tu norma
• Tus relaciones se ven tensas por tu “negatividad” independientemente de cuánto intentes complacer a todos los que te rodean
• Tu salud se ve afectada porque experimentas tensión muscular crónica, dolores de cabeza o problemas para dormir
• Anhelas tiempo para ti pero no sabes cómo incluirlo en tu día y cuando encuentras tiempo, te sientes culpable por ello
• Has probado otros métodos para controlar el estrés, solo para sentirte aún más infeliz y agotado sin tener idea de cómo hacerlo 'solucionarlo'

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Aprenda cómo RENDIRSE LO MEJOR y ELIMINAR EL ESTRÉS con este sencillo proceso de 3 pasos.

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Este proceso de 3 pasos es fácil de entender y se puede implementar ¡de inmediato! Pero… no se trata de establecer objetivos, idear un plan de acción o incluso de responsabilidad.

Si bien esas cosas son importantes, esto es mucho MÁS PROFUNDO.

Se trata del trabajo interno, de una transformación real y duradera. Se trata de cambiar tu forma de pensar, cambiar tu forma de relacionarte con tu estrés y encontrar esa profunda sensación de presencia y paz que ya estás dentro de ti. Y luego se trata de alinear eso con tu visión para obtener los resultados que deseas y a los que estás llamado en la vida.

En este taller, aprenderás cómo implementar los tres pasos en tu vida de inmediato para ver resultados MASIVOS lo más rápido posible.

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PROPÓSITO. POSTURA. PRESENCIA.

Aprenderás qué significan realmente estas cosas y cómo se aplican a tu vida. El taller de 90 minutos se lleva a cabo una vez al mes, el segundo sábado del mes.

El taller es interactivo, así que prepárese para participar y potencialmente compartir en este espacio seguro. Obviamente, obtienes lo que pones y, aunque nadie te obligará a compartir, tu participación te ayudará a aprovechar y desbloquear tu mayor potencial, y cuanto mayor potencial utilices... mayores serán los resultados en tu vida.

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Imagina cómo sería superar el estrés o la ansiedad y comenzar a vivir desde un lugar de verdadera confianza y presencia.

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¿Qué hará eso por ti? ¿Cómo se sentirá cuando se presente ante sus seres queridos desde un lugar de poder, dando lo mejor de sí mismo mientras se siente lo mejor posible (en lugar de permanecer atrapado en un lugar de agotamiento, abrumador y agitado)? Imagínese cómo llamará la atención en el trabajo con la energía que aporta a sus reuniones e interacciones. Imagínese las reacciones de sus amigos ante los cambios en usted y cuánto más amados y apreciados se sentirán a medida que usted esté más disponible, física y emocionalmente. Y, lo mejor de todo, TENDRÁS la energía y la INSPIRACIÓN para ir más allá de lo que alguna vez creíste posible hacia la VIDA A LA QUE REALMENTE ESTÁS LLAMADO.

Sin el estrés gobernando tu vida, tu mejor salud general se verá respaldada y verás mejoras en los dolores y molestias y en tu sueño, así como una reducción de la ansiedad y la ansiedad. depresión.

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En este taller obtendrás:

• Claridad en torno a tu visión y la verdadera causa del estrés.
• Lo que realmente significa tener un propósito y estar presente
• Un mini plan de acción que te ayudará a comenzar a liberar el estrés de inmediato para lograr el máximo rendimiento y más. disfrute
• Un espacio seguro en el que puedes profundizar en tu propio crecimiento, curación, éxito y realización definitiva

¡Únete a este taller interactivo de 90 minutos para reclamar tu vida libre de estrés!

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Es hora de que vivas la VIDA QUE QUIERES a!

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Acerca de Shawn K. Carpenter

Shawn, entrenador de transformación durante más de una década, utiliza una combinación de diferentes modalidades para ayudarlo a superar patrones emocionales y de comportamiento como la procrastinación, el estrés, la ansiedad y el agotamiento para que usted rinda al máximo, elevando su carrera y creando las relaciones y la calidad de vida que desean. a medida que regresas a casa, a tu (verdadero) SER. Esto incluye elementos de Intervención Estratégica (fundada por Tony Robbins) que se basa en metodologías como la terapia ericksoniana, la psicología de las necesidades humanas y la terapia familiar estratégica, así como enfoques favorecidos en Compassionate Inquiry®, un enfoque psicoterapéutico desarrollado por el Dr. Gabor Maté que revela lo que hay debajo de la apariencia que presentamos al mundo.

Como artista de toda la vida, Shawn se llena de una tremenda pasión cada vez que pinta un lienzo. Hay algo indescriptible, algo más allá de las palabras, que cobra vida en él. Esta es una expresión poderosa, creativa, pacífica e intensiva de Conciencia. Y en su arte, como en sus sesiones, se trata de inspirarnos hacia nuestra verdadera naturaleza.

Se trata de alegría, amor, dicha y las cosas bellas de la vida.

También se trata de enfrentar esas partes de nosotros (los lugares dolorosos y oscuros que preferiríamos reprimir, proyectar y escondernos) sacándolas a la luz para que puedan integrarse y podamos volvernos completos para que podamos experimentar la vida como el milagro que es.

Se trata de ir hacia adentro para realizar nuestra verdadera naturaleza.

Puedes experimentar los avances que necesitas en tu vida y vivir la vida que deseas en los niveles más profundos. La vida que estás llamado a vivir.

Puedes tener éxito, ser poderoso y estar en paz.

Puedes ser LIBRE.

Esto es lo que la gente dice sobre Shawn:

"¡Han sido dos semanas increíbles desde nuestra última sesión! Estoy usando las estrategias, todo lo que me has mostrado hasta ahora, ¡y estoy experimentando avances increíbles gracias a ello! Gracias, ¡Shawn!"

“¡Estas sesiones han sido absolutamente increíbles! Estoy impresionado por lo más tranquilo que estoy empezando a sentir en cada sesión... y cómo me estás ayudando a hacerme amigo de mi ansiedad. Estoy empezando a sentirla en mi cuerpo sin que me controle... y hay una verdadera sensación de paz con eso".

“¡Nuestra sesión de hoy fue increíble! Estoy más tranquilo. Estaba tan estresado al comienzo de la sesión que casi cancelé. ¡Estoy muy contenta de no haberlo hecho! a cada sesión contigo porque sé que me ayudarás a enfrentar y sentir estas emociones y situaciones realmente difíciles que simplemente no quería enfrentar. Sé que hay mucho más en lo que trabajar... y que puedo contar contigo para estar ahí para mí”.

Para obtener más información sobre Shawn, visita:

Sitio web:

https://shawnkcarpenter.com

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Instagram:

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