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IMPACT: Adrenalínový workshop sebaobrany
IMPACTO: Taller de autodefensa con adrenalina
Evento por: ZA SEBA sebaobrana
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates
Acerca del evento
Escenarios realistas, tácticas verbales, técnicas físicas simples y efectivas, trabajo bajo adrenalina: todo esto lo experimentará en nuestro taller IMPACT de tres horas. Aprenderá a reconocer las tácticas depredadoras más comunes y a afrontar diversos enfrentamientos, a reducir la tensión, a abandonar y a defenderse físicamente si es necesario.
👀 ¿Por qué es tan importante el entrenamiento con adrenalina?
👉 El cuerpo reacciona de forma diferente bajo estrés: frecuencia cardíaca acelerada, campo de visión reducido, alteración de la motricidad fina. IMPACT te enseña a funcionar eficazmente incluso en estas condiciones.
👉 Las técnicas que son simples en reposo cambian bajo estrés. Por eso los entrenamos en situaciones lo más cercanas posible a la realidad, pero en un entorno seguro.
👉 La resistencia al estrés se desarrolla gradualmente: su cuerpo y su mente dejan de reaccionar con shock y pueden actuar con mayor prudencia.
El taller es adecuado para adultos y jóvenes a partir de 14 años.
👀 ¿Por qué es tan importante el entrenamiento con adrenalina?
👉 El cuerpo reacciona de forma diferente bajo estrés: frecuencia cardíaca acelerada, campo de visión reducido, alteración de la motricidad fina. IMPACT te enseña a funcionar eficazmente incluso en estas condiciones.
👉 Las técnicas que son simples en reposo cambian bajo estrés. Por eso los entrenamos en situaciones lo más cercanas posible a la realidad, pero en un entorno seguro.
👉 La resistencia al estrés se desarrolla gradualmente: su cuerpo y su mente dejan de reaccionar con shock y pueden actuar con mayor prudencia.
El taller es adecuado para adultos y jóvenes a partir de 14 años.