In-Person Meditation Class/Practice Group

Bienvenido a nuestra clase de meditación quincenal ***en persona*** los sábados por la mañana, llamada “Grupo de práctica de meditación”. Esta clase, que se lleva a cabo el **primer** **sábado** de cada mes, comienza con 5 a 10 minutos de instrucción e inspiración, seguidos de dos sesiones de meditación de 20 minutos, con algunos consejos y preguntas y respuestas entre las sesiones de meditación. (En noviembre de 2025, también habrá una clase el tercer sábado).

Aprenda de la mano de un facilitador experimentado cómo la Meditación SOS es una técnica sencilla y poderosa para desarrollar la paz interior y exterior. Si eres nuevo en la meditación o un meditador experimentado, estas clases profundizarán tu práctica de meditación. Como siempre, todos los programas patrocinados por Ciencia de la Espiritualidad son gratuitos.

En raras ocasiones, una clase puede cancelarse debido a circunstancias imprevistas. Consulte las publicaciones de Meetup de la semana para confirmar que la clase se está llevando a cabo.