International Yoga day 108 Sun salutations🪷🧘🏽‍♀️

🪷 Celebración del Día Internacional del Yoga y del Solsticio de Verano 🪷

Únase a nosotros el domingo 21 de junio para una mañana especial de movimiento, atención plena y comunidad mientras celebramos el Día Internacional del Yoga y el Solsticio de Verano, el día más largo del año.

Juntos recorreremos 108 Saludos al Sol (Surya Namaskar) como una meditación en movimiento, honrando al sol, nuestra respiración y nuestro interior. fuerza.

✨ No se trata de terminar.
✨ No se trata de perfección.
✨ Se trata de presentarse.

Muévete a tu propio ritmo. Descanse cuando sea necesario. Escuche a su cuerpo.

Ya sea que completes 10, 50 o los 108 saludos al sol, eres parte de la práctica.
¿Por qué 108?

🪷 108 se considera un número sagrado en el yoga y en muchas tradiciones espirituales.
🪷 Una mala tradicional contiene 108 cuentas para la meditación.
🪷 Simboliza plenitud, conexión y transformación.

Esta práctica es una oportunidad para dar la bienvenida a la energía del verano, liberar lo que ya no te sirve y entrar en la nueva temporada con claridad e intención.

📅 Domingo 21 de junio
⏰ 08:30 – 10:00
📍 Yoga Nomad
💰 10 €

🌞 Ponte a prueba suavemente.
🌞 Conéctate con tu respiración.
🌞 Descubre el poder de simplemente presentarte.
Los espacios son limitados.
Regístrate usando el siguiente enlace ⬇️

https://booking.setmore.com/scheduleappointment/3cf48499-dda5-48f2-bc89-0cb82971cb72/session/a0b5f753-453c-4f52-9412-98c6e782ad66_20260621T063000Z