¡Este evento ha terminado!
Iyengar joga pre zlepšenie držania tela, kvality dychu a pre lepšiu stabilitu
Yoga Iyengar para mejorar la postura, la calidad de la respiración y una mejor estabilidad.
Evento por: Iyengar joga s Veve
Ubicación: STUDIO SURYA Ltd., Pod záhradami 2455/62, Bratislava - Dúbravka
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Hola, 🙂
los músculos abdominales no se tratan solo de un vientre plano...
Fortalecer los músculos abdominales y de la espalda tiene varios beneficios sorprendentes y muy importantes para nuestro cuerpo:
✨ ayudan a MEJORAR LA POSTURA de nuestro CUERPO y brindan más SOPORTE a nuestra COLUMNA,
✨ el ejercicio regular y el fortalecimiento de estas partes del cuerpo ayudan a REDUCIR EL DOLOR como resultado de una vida sedentaria. estilo de vida,
✨ apoyan el buen funcionamiento de nuestro diafragma y así mejoran la capacidad de nuestros pulmones y AFECTAN POSITIVAMENTE LA CALIDAD DE NUESTRA RESPIRACIÓN,
✨ fortalecen el centro de nuestro cuerpo y así MEJORAN nuestra ESTABILIDAD y COORDINACIÓN.
Y la próxima semana, nos centraremos en la lección de yoga Iyengar en estas partes de nuestro cuerpo.
Así que si quieres:
🍀mejorar tu postura,
🍀apoyar la calidad de tu respiración y
🍀también te gustaría mejorar tu estabilidad
entonces te invito a nuestras lecciones de yoga Iyengar.
------------------------------------------------------
📍¿DÓNDE PRACTICAMOS?
En el estudio Surya, Pod Záhradami 62 en Dúbravka
🕗 ¿CUÁNDO?
Jueves 18:00-19:00
------------------------------------
🍀 DEBES REGISTRARTE PARA LA LECCIÓN POR correo electrónico: [email protected].🍀
Estaré deseando verte. 🙂
Veve
Nota: Esta clase no es adecuada para mujeres que están a punto de tener su período.
P.D.: Si conoces a alguien que se beneficiaría de una práctica de yoga de este tipo, te agradecería que la compartas.🙂🙏
los músculos abdominales no se tratan solo de un vientre plano...
Fortalecer los músculos abdominales y de la espalda tiene varios beneficios sorprendentes y muy importantes para nuestro cuerpo:
✨ ayudan a MEJORAR LA POSTURA de nuestro CUERPO y brindan más SOPORTE a nuestra COLUMNA,
✨ el ejercicio regular y el fortalecimiento de estas partes del cuerpo ayudan a REDUCIR EL DOLOR como resultado de una vida sedentaria. estilo de vida,
✨ apoyan el buen funcionamiento de nuestro diafragma y así mejoran la capacidad de nuestros pulmones y AFECTAN POSITIVAMENTE LA CALIDAD DE NUESTRA RESPIRACIÓN,
✨ fortalecen el centro de nuestro cuerpo y así MEJORAN nuestra ESTABILIDAD y COORDINACIÓN.
Y la próxima semana, nos centraremos en la lección de yoga Iyengar en estas partes de nuestro cuerpo.
Así que si quieres:
🍀mejorar tu postura,
🍀apoyar la calidad de tu respiración y
🍀también te gustaría mejorar tu estabilidad
entonces te invito a nuestras lecciones de yoga Iyengar.
------------------------------------------------------
📍¿DÓNDE PRACTICAMOS?
En el estudio Surya, Pod Záhradami 62 en Dúbravka
🕗 ¿CUÁNDO?
Jueves 18:00-19:00
------------------------------------
🍀 DEBES REGISTRARTE PARA LA LECCIÓN POR correo electrónico: [email protected].🍀
Estaré deseando verte. 🙂
Veve
Nota: Esta clase no es adecuada para mujeres que están a punto de tener su período.
P.D.: Si conoces a alguien que se beneficiaría de una práctica de yoga de este tipo, te agradecería que la compartas.🙂🙏