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Jednodenní workshop Wim Hof metody V Korunách, Praha
Taller de un día del método Wim Hof en Korunách, Praga
Evento por: Jakub Chomat
Ubicación: Jóga a funkční fitness V Korunách, V Stráni 485, Praha 5
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Únase a nosotros para un taller de un día en Praga en el maravilloso espacio V Korunách.
Experimentarás varios ejercicios de respiración y estiramiento y exposición al frío bajo mi guía.
Al final, te espera una experiencia única: un baño de hielo voluntario de dos minutos.
La combinación de agua helada y trabajo de respiración contribuirá a optimizar el estado de tu cuerpo y mente, y gracias a ello aprenderás a liberar bloqueos corporales y trabajar con el estrés.
Reserva tu lugar hoy.
https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Juntos pondremos en marcha tu sistema inmunológico,
obtendrás herramientas para afrontar mejor el estrés,
aprenderás a garantizar tu propio bienestar mental.
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Experimentarás varios ejercicios de respiración y estiramiento y exposición al frío bajo mi guía.
Al final, te espera una experiencia única: un baño de hielo voluntario de dos minutos.
La combinación de agua helada y trabajo de respiración contribuirá a optimizar el estado de tu cuerpo y mente, y gracias a ello aprenderás a liberar bloqueos corporales y trabajar con el estrés.
Reserva tu lugar hoy.
https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Juntos pondremos en marcha tu sistema inmunológico,
obtendrás herramientas para afrontar mejor el estrés,
aprenderás a garantizar tu propio bienestar mental.
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