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JESENNÝ KURZ JOGY (aj pre) ZAČIATOČNÍKOV
CURSO DE YOGA DE OTOÑO (también para) PRINCIPIANTES
Evento por: Joga vedomého pohybu
Ubicación: SLOVAKTUAL Nové Zámky. Okná a dvere., Pavla Blahu 19, Nové Zámky
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Amigos,
este otoño os hemos preparado una NOTICIA en Nové Zámky...
Quizás ya os habéis dado cuenta de que después del verano una persona, naturalmente, empieza a profundizar en sí misma y a ralentizarse. . Este proceso natural puede resultar exigente física y mentalmente para muchos de nosotros. Por tanto, puede resultar útil conectar este período con el YOGA, como método eficaz para mejorar la atención plena, la aceptación y obtener salud y bienestar general. ☯️
Te invitamos a:
CURSO DE YOGA DE 8 SEMANAS, 25.9. - 13.11. SIEMPRE LOS MIÉRCOLES 18:00 - 19:30 con Braň Pongrác.
En el curso aprenderemos sobre el yoga como un camino holístico de autodescubrimiento, que conduce a través del autodesarrollo a una salud más sólida y a una estado de satisfacción interior.
Repasaremos las posiciones básicas del yoga y miraremos más profundamente bajo la superficie del cuerpo físico a través de la respiración. Aplicaremos los principios de atención plena y autoaceptación, observaremos nuestros patrones mentales, creencias y sentimientos internos.
La base del curso será un enfoque sistemático del yoga según Hatha yoga y Patanjali, complementado con los puntos de vista. de la mente occidental, más racional. 🕉
El curso también es apto para PRINCIPIANTES completos, no es necesaria experiencia previa. Bueno, incluso aquellos más experimentados en la práctica del yoga u otros métodos similares aprenderán algo nuevo.
ℹ️ Durante el curso te acompañará un yogui, un científico y un terapeuta respiratorio.
Monseñor. Braňo Pongrác, PhD.
TARIFAS DEL CURSO: 90 EUR (8 lecciones)
INSCRIPCIÓN: [email protected]
Información: 0904143951
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🫶 También damos la bienvenida a todos los principiantes que dudan y sienten que sólo pueden venir al yoga cuando sean más flexibles. Este es el malentendido más común que encontramos en las lecciones. La flexibilidad no es un requisito previo para practicar yoga. El yoga es amable y nos brinda espacio a todos, sin prejuicios. El yoga está aquí tanto para los rígidos como para los flexibles, los fuertes y los débiles, los jóvenes y los mayores, los relajados y los cansados. El yoga es tan amplio y tiene tantas posibilidades que podemos crearlo exactamente como lo necesites.
Recomendamos el curso no sólo a principiantes, sino también a practicantes que practican yoga regularmente. El curso también brindará espacio para profundizar conocimientos sobre la correcta ejecución de las asanas de ejercicio, y los practicantes más avanzados podrán mejorar los detalles. Sin embargo, no se tratará sólo de posiciones, también profundizaremos en la filosofía del yoga y el nivel teórico del yoga.
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Nosotros Solicitar a los interesados que se INSCRIBEN ahora con antelación, idealmente hasta el LUNES 23.9. Por motivos de aforo, el número de plazas está limitado a un máximo de 8 participantes.
Te esperamos con muchas ganas. 🙏
Estudio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky
este otoño os hemos preparado una NOTICIA en Nové Zámky...
Quizás ya os habéis dado cuenta de que después del verano una persona, naturalmente, empieza a profundizar en sí misma y a ralentizarse. . Este proceso natural puede resultar exigente física y mentalmente para muchos de nosotros. Por tanto, puede resultar útil conectar este período con el YOGA, como método eficaz para mejorar la atención plena, la aceptación y obtener salud y bienestar general. ☯️
Te invitamos a:
CURSO DE YOGA DE 8 SEMANAS, 25.9. - 13.11. SIEMPRE LOS MIÉRCOLES 18:00 - 19:30 con Braň Pongrác.
En el curso aprenderemos sobre el yoga como un camino holístico de autodescubrimiento, que conduce a través del autodesarrollo a una salud más sólida y a una estado de satisfacción interior.
Repasaremos las posiciones básicas del yoga y miraremos más profundamente bajo la superficie del cuerpo físico a través de la respiración. Aplicaremos los principios de atención plena y autoaceptación, observaremos nuestros patrones mentales, creencias y sentimientos internos.
La base del curso será un enfoque sistemático del yoga según Hatha yoga y Patanjali, complementado con los puntos de vista. de la mente occidental, más racional. 🕉
El curso también es apto para PRINCIPIANTES completos, no es necesaria experiencia previa. Bueno, incluso aquellos más experimentados en la práctica del yoga u otros métodos similares aprenderán algo nuevo.
ℹ️ Durante el curso te acompañará un yogui, un científico y un terapeuta respiratorio.
Monseñor. Braňo Pongrác, PhD.
TARIFAS DEL CURSO: 90 EUR (8 lecciones)
INSCRIPCIÓN: [email protected]
Información: 0904143951
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🫶 También damos la bienvenida a todos los principiantes que dudan y sienten que sólo pueden venir al yoga cuando sean más flexibles. Este es el malentendido más común que encontramos en las lecciones. La flexibilidad no es un requisito previo para practicar yoga. El yoga es amable y nos brinda espacio a todos, sin prejuicios. El yoga está aquí tanto para los rígidos como para los flexibles, los fuertes y los débiles, los jóvenes y los mayores, los relajados y los cansados. El yoga es tan amplio y tiene tantas posibilidades que podemos crearlo exactamente como lo necesites.
Recomendamos el curso no sólo a principiantes, sino también a practicantes que practican yoga regularmente. El curso también brindará espacio para profundizar conocimientos sobre la correcta ejecución de las asanas de ejercicio, y los practicantes más avanzados podrán mejorar los detalles. Sin embargo, no se tratará sólo de posiciones, también profundizaremos en la filosofía del yoga y el nivel teórico del yoga.
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Nosotros Solicitar a los interesados que se INSCRIBEN ahora con antelación, idealmente hasta el LUNES 23.9. Por motivos de aforo, el número de plazas está limitado a un máximo de 8 participantes.
Te esperamos con muchas ganas. 🙏
Estudio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky