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Jivamukti Master Class s Annou Ribanskou
Clase magistral de Jivamukti con Anna Ribanska
Evento por: Jógovna
Ubicación: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
La clase de Jivamukti Yoga presenta enseñanzas de yoga clásicas para la persona moderna, que se pueden practicar dentro y fuera de la colchoneta. Cada mes nos basamos en el tema del ensayo del mes, que está relacionado con cantar y tocar el armonio (mantras de charla); trabajo de respiración (pranayama); secuencias fluidas y reflexivas de estilo vinyasa; una lista de reproducción temática, cuidadosamente seleccionada y animada; ayuda en posiciones; relajación (savasana) y meditación. Todo esto es lo que hace que las clases de Jivamukti Yoga sean lo que son. Profundo y a la vez lúdico con un único objetivo, alcanzar el Yoga como estado.
Cada lección incluye cinco principios importantes en los que se basa el método Jivamukti Yoga durante la práctica dentro y fuera de la estera:< br/>
1. Ahimsa (no violencia)
2. Bhakti (devoción)
3. Nada (música)
4. Dhyana (meditación)
5. Shastra (textos filosóficos y prácticos antiguos)
Ya seas un principiante, confundido acerca de la diferencia entre vrkshasana (postura del árbol) y shirshasana (parada de cabeza), o un practicante avanzado que puede poner ambos pies detrás de escena. , las clases abiertas de Jivamukti Yoga te dan una cálida bienvenida ya que están abiertas a practicantes de todos los niveles (y de todos los seres). Aun así, los estudiantes de nivel inicial deben saber que no siempre hay espacio en las lecciones para explicar con gran detalle todas las asanas y transiciones; Por ello recomienda que los estudiantes que empiezan asistan a clases adecuadas para principiantes desde el principio.
Cada lección incluye cinco principios importantes en los que se basa el método Jivamukti Yoga durante la práctica dentro y fuera de la estera:< br/>
1. Ahimsa (no violencia)
2. Bhakti (devoción)
3. Nada (música)
4. Dhyana (meditación)
5. Shastra (textos filosóficos y prácticos antiguos)
Ya seas un principiante, confundido acerca de la diferencia entre vrkshasana (postura del árbol) y shirshasana (parada de cabeza), o un practicante avanzado que puede poner ambos pies detrás de escena. , las clases abiertas de Jivamukti Yoga te dan una cálida bienvenida ya que están abiertas a practicantes de todos los niveles (y de todos los seres). Aun así, los estudiantes de nivel inicial deben saber que no siempre hay espacio en las lecciones para explicar con gran detalle todas las asanas y transiciones; Por ello recomienda que los estudiantes que empiezan asistan a clases adecuadas para principiantes desde el principio.