¡Este evento ha terminado!
Joga a pilates na BOSU
Yoga y pilates al descalzo
Evento por: Vedoma
Ubicación: Bitúnková 5249/10, Bitúnková 10, Nové Zámky
Deportes, Salud y bienestar
Acerca del evento
¿Has probado la herramienta de equilibrio de Bosu?
Si la respuesta es sí o no, después de mucho tiempo podemos encontrarnos en una hora especial y una hora, donde conectamos elementos de yoga con el ejercicio de Pilates, usaremos esta media bola. Probemos las posiciones del equilibrio, la fuerza, pero también estirando y relajando, practicaremos de pie, mentir, sentarse y arrodillarse. Involucramos los músculos profundos no solo en el centro del cuerpo para ayudarnos a mantener nuestro equilibrio. Sin embargo, también usaremos los músculos de la superficie para un movimiento intenso. Finalmente, relajamos el cuerpo y la mente.
La hora es adecuada para principiantes, incluso avanzado. mínimo
Contribución: 7 EUR (posibilidad de combinar con un pase/tarjeta)
El número de asientos es limitado, puede reservarlo vinculando a través de un mensaje en FB o T.č. 0949 549 571
Espero que Lucia
Si la respuesta es sí o no, después de mucho tiempo podemos encontrarnos en una hora especial y una hora, donde conectamos elementos de yoga con el ejercicio de Pilates, usaremos esta media bola. Probemos las posiciones del equilibrio, la fuerza, pero también estirando y relajando, practicaremos de pie, mentir, sentarse y arrodillarse. Involucramos los músculos profundos no solo en el centro del cuerpo para ayudarnos a mantener nuestro equilibrio. Sin embargo, también usaremos los músculos de la superficie para un movimiento intenso. Finalmente, relajamos el cuerpo y la mente.
La hora es adecuada para principiantes, incluso avanzado. mínimo
Contribución: 7 EUR (posibilidad de combinar con un pase/tarjeta)
El número de asientos es limitado, puede reservarlo vinculando a través de un mensaje en FB o T.č. 0949 549 571
Espero que Lucia