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JÓGA JAKO TERAPIE - seminář s Lenkou Oravcovou
YOGA COMO TERAPIA - seminario con Lenka Oravcová
Evento por: Jemný svět
Ubicación: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Para que la práctica del yoga sea una verdadera terapia, para corregir desequilibrios y conectar los componentes individuales de la individualidad, es necesario conocer los conceptos básicos del yoga y los principios del movimiento natural y la respiración en su contexto mutuo.
Me ofrezco a compartir mis conocimientos adquiridos a través de la conexión del yoga, la yogaterapia y los métodos fisioterapéuticos modernos (kinesiología del desarrollo, anatomía integral y biotensegridad).
CONTENIDO:
– Anatomía integral, sistema de movimiento como el sistema de tensegridad, cadenas musculares y funciones del tejido conectivo (fascia).
- Niveles de control del movimiento y su conexión con el yoga panchakosha, patrones básicos de movimiento, importancia de la propiocepción y el movimiento consciente.
- Importancia de la respiración – función diagnóstica y terapéutica, conexiones con la postura corporal y función de los órganos internos, reglas para conectar la respiración con el movimiento.
– Diagnóstico básico de la postura corporal, la respiración y el movimiento; utilizando principios simples para establecer asanas/posturas de manera óptima.
- Reglas terapéuticas y los ejercicios más importantes para partes individuales del cuerpo.
- Reglas para construir una lección de yoga "saludable".
PARA QUIÉN:
Este seminario temático es adecuado tanto para instructores de yoga como para no instructores con larga experiencia que ya son conscientes de que "menos es a veces más" y mucho mejor.
HORARIO PREVISTO:
Sábado
– 10:00 a. m. – 6:00 p. m.
Domingo
– 9:00 a. m. – 4:00 p. m.
Excepto para el almuerzo, también habrá descansos más cortos de 10 a 15 minutos durante la lección.
FECHA:
– Sábado 9 – Domingo 10 de noviembre de 2024
DÓNDE:
Centro de yoga y meditación JEMNÝ SVĚT, Chopinova 10, Praga 2, 120 00 :
Lenka Oravcová
PRECIO:
total 3500 incluido IVA (depósito de 1.500 CZK, recargo de 2.000 CZK)
INSCRIPCIÓN:
Su plaza está reservada después de completar el formulario de solicitud en www.jemnysvet. cz y pago del anticipo de la factura que se le enviará por correo electrónico.
Me ofrezco a compartir mis conocimientos adquiridos a través de la conexión del yoga, la yogaterapia y los métodos fisioterapéuticos modernos (kinesiología del desarrollo, anatomía integral y biotensegridad).
CONTENIDO:
– Anatomía integral, sistema de movimiento como el sistema de tensegridad, cadenas musculares y funciones del tejido conectivo (fascia).
- Niveles de control del movimiento y su conexión con el yoga panchakosha, patrones básicos de movimiento, importancia de la propiocepción y el movimiento consciente.
- Importancia de la respiración – función diagnóstica y terapéutica, conexiones con la postura corporal y función de los órganos internos, reglas para conectar la respiración con el movimiento.
– Diagnóstico básico de la postura corporal, la respiración y el movimiento; utilizando principios simples para establecer asanas/posturas de manera óptima.
- Reglas terapéuticas y los ejercicios más importantes para partes individuales del cuerpo.
- Reglas para construir una lección de yoga "saludable".
PARA QUIÉN:
Este seminario temático es adecuado tanto para instructores de yoga como para no instructores con larga experiencia que ya son conscientes de que "menos es a veces más" y mucho mejor.
HORARIO PREVISTO:
Sábado
– 10:00 a. m. – 6:00 p. m.
Domingo
– 9:00 a. m. – 4:00 p. m.
Excepto para el almuerzo, también habrá descansos más cortos de 10 a 15 minutos durante la lección.
FECHA:
– Sábado 9 – Domingo 10 de noviembre de 2024
DÓNDE:
Centro de yoga y meditación JEMNÝ SVĚT, Chopinova 10, Praga 2, 120 00 :
Lenka Oravcová
PRECIO:
total 3500 incluido IVA (depósito de 1.500 CZK, recargo de 2.000 CZK)
INSCRIPCIÓN:
Su plaza está reservada después de completar el formulario de solicitud en www.jemnysvet. cz y pago del anticipo de la factura que se le enviará por correo electrónico.