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Jóga & malování mandal (s novoročním záměrem)
Yoga y pintura de mandalas (con intención de Año Nuevo)
Evento por: YOGA & ART
Ubicación: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Disfrute de una relajante mañana de sábado llena de yoga y pintura de mandalas. Al principio relajaremos el cuerpo con una lección de yoga con elementos para una espalda sana.
Una parte de la lección es aromaterapia con meditación para relajar la mente antes de la creación misma.
Después de la lección de yoga, terminarás de crear un mandala a partir de un boceto, pintarás el fondo usando la técnica de la acuarela y realizarás los ajustes finales. Habrá herramientas para pintar disponibles.
Deja fluir la creación, relaja tu mente y encuentra la armonía interior.
Es recomendable traer ropa deportiva para yoga, camiseta y pantalón viejo para pintar, o una delantal. Preferiblemente tableros en formato A4 o A3 según el tamaño del mandala que elijas.
Johana Bednářová te acompañará durante el taller.
Una parte de la lección es aromaterapia con meditación para relajar la mente antes de la creación misma.
Después de la lección de yoga, terminarás de crear un mandala a partir de un boceto, pintarás el fondo usando la técnica de la acuarela y realizarás los ajustes finales. Habrá herramientas para pintar disponibles.
Deja fluir la creación, relaja tu mente y encuentra la armonía interior.
Es recomendable traer ropa deportiva para yoga, camiseta y pantalón viejo para pintar, o una delantal. Preferiblemente tableros en formato A4 o A3 según el tamaño del mandala que elijas.
Johana Bednářová te acompañará durante el taller.