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JÓGA NA MALOSTRANSKÉ STŘEŠE
YOGA EN EL TEJADO DE MALOSTRAN
Evento por: Karma Yoga
Ubicación: Malostranské grammar school, Josefská 626/7, Praha 1
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
¿Quieres vivir una experiencia única? Ven con nosotros al tejado más bonito de Praga para disfrutar plenamente de la magia del momento.
La escena del yoga en Praga tradicionalmente se traslada de los estudios a los parques y tejados durante el verano. Nosotros no somos una excepción, por eso este año estaremos encantados de invitarte a la azotea más hermosa de Praga.
Muy cerca de San Nicolás, a la sombra del Castillo de Praga. Justo en la azotea del gimnasio Malostranské en la calle Josefská impartiremos 6 clases de yoga (90 min.), siempre con una intención diferente.
¿QUÉ TE ESPERA?
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A partir del 20.5. al 24.6. siempre nos reuniremos a partir de las 19:00 horas. a 8:30 p.m. Así que puedes esperar un total de 6 lecciones únicas.
Diferentes estilos de lecciones, diferentes profesores, siempre una experiencia única.
PROGRAMA:
20. 5. Janka Laura Timsová - Fluir al aire libre
27. 5. Veronika Carmanová - Flujo del Yin y el Yang
3. 6. Lucie Soukupová y Veronika Krohová – Clases benéficas en apoyo de la asociación Karma Srdcem, que ofrece clases gratuitas de yoga a pacientes oncológicos
10. 6. Dara Rakovčík – Verano Yin Yoga
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17. 6. Nikol Maio - Fluir bajo el cielo abierto
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24. 6. Veronika Carmanová – Clases benéficas en apoyo de la asociación Karma Srdcem, que ofrece clases gratuitas de yoga a pacientes con cáncer Onco yoga para pacientes con cáncer.
INFORMACIÓN PRÁCTICA:
Las clases deben reservarse con antelación y pagarse a través de nuestro SISTEMA DE RESERVAS. No es posible asistir a una lección sin reserva y pago.
Traiga su propia colchoneta y posiblemente otras ayudas. No habrá equipo de yoga en el lugar.
En caso de mal tiempo, la lección se llevará a cabo dentro del gimnasio.
La lección se puede cancelar a más tardar con 24 horas de anticipación.
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20. 5. Fluir bajo el cielo abierto
Te invitamos a un Flow yoga fluido bajo el cielo abierto, en el techo único de Malostranska, donde la ciudad se abre con su belleza de altas torres. Mientras disfrutas de la ola de movimiento y respiración, serás el centro de un choque mágico de la historia de Praga. Bajo el cielo abierto, en un espacio que se cura a sí mismo, te guiaré a través de una lección de yoga, donde el comienzo será una comparación precisa y un estiramiento de segmentos individuales del cuerpo. Hago hincapié en la respiración consciente, suave y gentil, que te conducirá a través de un pasaje de asanas que naturalmente encajan entre sí y surgen unas de otras en función de la lógica de los movimientos y necesidades del cuerpo. La ola de alegría asegurada por tu concentración apaga la mente y profundiza la experiencia en la asana. Terminaremos la lección con relajación y conciencia de nuestro cuerpo sutil.
27. 5. Flujo del Yin y el Yang
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3. 6. Lección benéfica - Viaje al corazón
Te invitamos a una clase de yoga de verano en uno de los tejados más bellos de Praga.
El tejado de Malostranska con vistas al Castillo de Praga y sus alrededores volverá a convertirse en un lugar de silencio, de respiración y de regreso a uno mismo. Te espera un flujo suave y amable que dejará que el cuerpo respire y la mente se ralentice.
Dos instructores sensibles y amables te guiarán con atención y cuidado, para que cada movimiento se convierta en un toque y cada momento en una pequeña parada.
Permítete ser. Permítete sentir. Permítete volver a ti mismo: muy por encima de la ciudad, pero muy dentro de ti.
10. 6. Yin yoga
Disfrute de una tarde de verano de desaceleración, silencio y relajación profunda, muy por encima del ajetreo y el bullicio de la ciudad, con una vista impresionante de la antigua Praga. Yin yoga en el tejado de Malostran es una invitación al descanso, a volver a uno mismo y a disolver suavemente las tensiones en cuerpo y mente. El Yin yoga es una práctica tranquila y meditativa en la que permanecemos en posiciones durante mucho tiempo y dejamos que el cuerpo se relaje poco a poco. Actúa en las capas profundas de la fascia, las articulaciones y los ligamentos, favorece la flexibilidad natural y armoniza el sistema nervioso. Es ideal para cualquier persona que se sienta cansada, estresada, sobrecargada o simplemente anhele una parada consciente. La suave aromaterapia lo guiará durante toda la sesión: los aceites esenciales cuidadosamente seleccionados promoverán la relajación, calmarán la respiración y una experiencia más profunda de cada posición. En combinación con el aire cálido del verano, los aromas y la vista de Praga, se crea un espacio único para la regeneración, la percepción y la paz interior. Dara Rakovčík lo guiará a lo largo de la lección, quien conecta el movimiento consciente, la respiración y la aromaterapia en un todo armonioso. El Yin yoga te refresca, por eso te recomendamos traer ropa cómoda y abrigada, una sudadera, calcetines y tal vez incluso una manta para cubrirte o abrigarte incluso en verano. ¡No olvides tu esterilla de yoga!
24. 6. Lección benéfica para la asociación Karma Srdcem
La escena del yoga en Praga tradicionalmente se traslada de los estudios a los parques y tejados durante el verano. Nosotros no somos una excepción, por eso este año estaremos encantados de invitarte a la azotea más hermosa de Praga.
Muy cerca de San Nicolás, a la sombra del Castillo de Praga. Justo en la azotea del gimnasio Malostranské en la calle Josefská impartiremos 6 clases de yoga (90 min.), siempre con una intención diferente.
¿QUÉ TE ESPERA?
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A partir del 20.5. al 24.6. siempre nos reuniremos a partir de las 19:00 horas. a 8:30 p.m. Así que puedes esperar un total de 6 lecciones únicas.
Diferentes estilos de lecciones, diferentes profesores, siempre una experiencia única.
PROGRAMA:
20. 5. Janka Laura Timsová - Fluir al aire libre
27. 5. Veronika Carmanová - Flujo del Yin y el Yang
3. 6. Lucie Soukupová y Veronika Krohová – Clases benéficas en apoyo de la asociación Karma Srdcem, que ofrece clases gratuitas de yoga a pacientes oncológicos
10. 6. Dara Rakovčík – Verano Yin Yoga
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17. 6. Nikol Maio - Fluir bajo el cielo abierto
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24. 6. Veronika Carmanová – Clases benéficas en apoyo de la asociación Karma Srdcem, que ofrece clases gratuitas de yoga a pacientes con cáncer Onco yoga para pacientes con cáncer.
INFORMACIÓN PRÁCTICA:
Las clases deben reservarse con antelación y pagarse a través de nuestro SISTEMA DE RESERVAS. No es posible asistir a una lección sin reserva y pago.
Traiga su propia colchoneta y posiblemente otras ayudas. No habrá equipo de yoga en el lugar.
En caso de mal tiempo, la lección se llevará a cabo dentro del gimnasio.
La lección se puede cancelar a más tardar con 24 horas de anticipación.
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20. 5. Fluir bajo el cielo abierto
Te invitamos a un Flow yoga fluido bajo el cielo abierto, en el techo único de Malostranska, donde la ciudad se abre con su belleza de altas torres. Mientras disfrutas de la ola de movimiento y respiración, serás el centro de un choque mágico de la historia de Praga. Bajo el cielo abierto, en un espacio que se cura a sí mismo, te guiaré a través de una lección de yoga, donde el comienzo será una comparación precisa y un estiramiento de segmentos individuales del cuerpo. Hago hincapié en la respiración consciente, suave y gentil, que te conducirá a través de un pasaje de asanas que naturalmente encajan entre sí y surgen unas de otras en función de la lógica de los movimientos y necesidades del cuerpo. La ola de alegría asegurada por tu concentración apaga la mente y profundiza la experiencia en la asana. Terminaremos la lección con relajación y conciencia de nuestro cuerpo sutil.
27. 5. Flujo del Yin y el Yang
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3. 6. Lección benéfica - Viaje al corazón
Te invitamos a una clase de yoga de verano en uno de los tejados más bellos de Praga.
El tejado de Malostranska con vistas al Castillo de Praga y sus alrededores volverá a convertirse en un lugar de silencio, de respiración y de regreso a uno mismo. Te espera un flujo suave y amable que dejará que el cuerpo respire y la mente se ralentice.
Dos instructores sensibles y amables te guiarán con atención y cuidado, para que cada movimiento se convierta en un toque y cada momento en una pequeña parada.
Permítete ser. Permítete sentir. Permítete volver a ti mismo: muy por encima de la ciudad, pero muy dentro de ti.
10. 6. Yin yoga
Disfrute de una tarde de verano de desaceleración, silencio y relajación profunda, muy por encima del ajetreo y el bullicio de la ciudad, con una vista impresionante de la antigua Praga. Yin yoga en el tejado de Malostran es una invitación al descanso, a volver a uno mismo y a disolver suavemente las tensiones en cuerpo y mente. El Yin yoga es una práctica tranquila y meditativa en la que permanecemos en posiciones durante mucho tiempo y dejamos que el cuerpo se relaje poco a poco. Actúa en las capas profundas de la fascia, las articulaciones y los ligamentos, favorece la flexibilidad natural y armoniza el sistema nervioso. Es ideal para cualquier persona que se sienta cansada, estresada, sobrecargada o simplemente anhele una parada consciente. La suave aromaterapia lo guiará durante toda la sesión: los aceites esenciales cuidadosamente seleccionados promoverán la relajación, calmarán la respiración y una experiencia más profunda de cada posición. En combinación con el aire cálido del verano, los aromas y la vista de Praga, se crea un espacio único para la regeneración, la percepción y la paz interior. Dara Rakovčík lo guiará a lo largo de la lección, quien conecta el movimiento consciente, la respiración y la aromaterapia en un todo armonioso. El Yin yoga te refresca, por eso te recomendamos traer ropa cómoda y abrigada, una sudadera, calcetines y tal vez incluso una manta para cubrirte o abrigarte incluso en verano. ¡No olvides tu esterilla de yoga!
24. 6. Lección benéfica para la asociación Karma Srdcem