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Joga s rešpektom k vášmu telu - Iyengar joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých
Yoga con respeto por tu cuerpo - Yoga Iyengar para principiantes e intermedios
Evento por: Iyengar joga s Veve
Discussions and lectures, Health and Wellness
Acerca del evento
🦵Cuando lidias con diversas restricciones de salud...
😱 Cuando estás rígido y la idea del yoga te aterroriza...
🤡 Cuando las clases de yoga clásicas llenas de transiciones rápidas de una posición a otra y enredos son una pesadilla para ti...
❤ Cuando quieres aprender a practicar yoga con RESPETO por tu CUERPO...
Entonces las lecciones de Iyengar son para ti yoga.
¿Por qué?
Porque...
👍 Vamos PASO A PASO con INSTRUCCIONES DETALLADAS para que puedas ejercitarte correctamente.
👍 Durante el ejercicio utilizamos diferentes HERRAMIENTAS para que puedas ejercitarte DE ACUERDO con tu CUERPO.
👍 Te enseñaré a AJUSTAR TUS POSICIONES para que puedas ejercitarte ELLOS NO LO HICIERON ENTRENAMIENTO Y EJERCICIO CON RESPECTO A TUS POSIBILIDADES ACTUALES.
👍 También preparo variaciones más simples para posiciones más desafiantes, por lo que las clases también son aptas para principiantes.
❤ APRENDE A PRACTICAR YOGA CON RESPETO POR TU CUERPO. ❤
➖
Cada semana en las lecciones nos enfocamos en algo diferente...
✨ fortalecer el cuerpo
✨ mejorar la estabilidad y la postura
✨ liberar la tensión en el cuerpo
✨ mover las articulaciones rígidas - caderas, hombros...
✨ mejorar la respiración
✨ apoyar la digestión
✨ mejorar el sueño...
➖
📍DÓNDE HACEMOS ¿EJERCICIO?
EN PETRŽALKA en Agrofert Slávia, detrás de la Universidad de Economía
🕗 ¿CUÁNDO HACEMOS EJERCICIO?
Lunes 19:10-20:40
Miércoles 19:30-21:00
Precio: 15 € / 90 min. 🍀
Estaré deseando verte. 🙂
Veve
P.D.: Si conoces a alguien que se beneficiaría de una práctica de yoga de este tipo, te agradecería que la compartas.🙂🙏
😱 Cuando estás rígido y la idea del yoga te aterroriza...
🤡 Cuando las clases de yoga clásicas llenas de transiciones rápidas de una posición a otra y enredos son una pesadilla para ti...
❤ Cuando quieres aprender a practicar yoga con RESPETO por tu CUERPO...
Entonces las lecciones de Iyengar son para ti yoga.
¿Por qué?
Porque...
👍 Vamos PASO A PASO con INSTRUCCIONES DETALLADAS para que puedas ejercitarte correctamente.
👍 Durante el ejercicio utilizamos diferentes HERRAMIENTAS para que puedas ejercitarte DE ACUERDO con tu CUERPO.
👍 Te enseñaré a AJUSTAR TUS POSICIONES para que puedas ejercitarte ELLOS NO LO HICIERON ENTRENAMIENTO Y EJERCICIO CON RESPECTO A TUS POSIBILIDADES ACTUALES.
👍 También preparo variaciones más simples para posiciones más desafiantes, por lo que las clases también son aptas para principiantes.
❤ APRENDE A PRACTICAR YOGA CON RESPETO POR TU CUERPO. ❤
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Cada semana en las lecciones nos enfocamos en algo diferente...
✨ fortalecer el cuerpo
✨ mejorar la estabilidad y la postura
✨ liberar la tensión en el cuerpo
✨ mover las articulaciones rígidas - caderas, hombros...
✨ mejorar la respiración
✨ apoyar la digestión
✨ mejorar el sueño...
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📍DÓNDE HACEMOS ¿EJERCICIO?
EN PETRŽALKA en Agrofert Slávia, detrás de la Universidad de Economía
🕗 ¿CUÁNDO HACEMOS EJERCICIO?
Lunes 19:10-20:40
Miércoles 19:30-21:00
Precio: 15 € / 90 min. 🍀
Estaré deseando verte. 🙂
Veve
P.D.: Si conoces a alguien que se beneficiaría de una práctica de yoga de este tipo, te agradecería que la compartas.🙂🙏