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JÓGA V PARCÍCH - ZDARMA | GRÉBOVKA 5. 6. - 28. 8. SE STUDIEM KARMA YOGA PRAHA
YOGA EN LOS PARQUES - GRATIS | GRÉBOVKA 5. 6. - 28. 8. CON ESTUDIO KARMA YOGA PRAGA
Evento por: Karma Yoga
Ubicación: Grébovka (Havlíčkovy sady), Havlíčkovy sady, Praha 2
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Tres meses. Tres conferenciantes. Un lugar donde el tiempo se detiene. Todos los viernes por la mañana colocamos las esteras en el cenador del viñedo de Grébovce y nos regalamos un momento juntos. Movimientos suaves, respiración, calma... y te esperan mañanas de verano, que tienen una atmósfera completamente diferente a otras épocas.
Puedes esperar a tus profesores favoritos que te guiarán durante todo el verano, cada vez de forma un poco diferente, pero siempre con soltura y respeto por el cuerpo.
¿Y lo mejor? Todas las lecciones son GRATUITAS gracias al apoyo del Distrito Municipal de Praga 2 💛
Dónde puedes encontrarnos:
Grébovka, cenador de viñedos
Trae: una estera, posiblemente una manta y ropa según el clima.
Solo ven. El resto sucederá por sí solo.
En junio podrás disfrutar de clases con Veronika Carmanová. Lecciones matutinas que te guiarán suavemente a través del despertar del cuerpo y la mente. Comenzamos con una calma, respiración y sintonía gradual, y luego pasamos a posturas fluidas que moverán, estirarán y energizarán el cuerpo durante el día. El ritmo será natural y amable, con énfasis en la percepción del propio cuerpo y la respiración. Te espera una combinación equilibrada de movimiento y parada, gracias a la cual saldrás agradablemente despierto, relajado y tranquilo. Justo como se merece una mañana de verano.
En julio te reunirás con Lucía Soukupová para unas suaves clases de hatha yoga.
Un estilo suave de yoga que nos enseña relajación física, conciencia de la respiración y concentración de la mente. La ejecución lenta y suave de las posturas de yoga ligadas a la respiración devuelve flexibilidad, fuerza y energía al cuerpo. También es un excelente calmante para el estrés. Es apto para todas las edades.
Agosto pertenecerá a Dominica Malovecká y su flujo matutino consciente.
Comenzamos con una respiración consciente, una breve puesta a punto y poco a poco movemos el cuerpo para que se despierte de forma natural, sin presiones, sin prisas. Las lecciones son fluidas, más lentas y con énfasis en conectar la respiración y el movimiento. En ellos encontrarás dinámicas sutiles, pero también espacio para detenerte, percibir y relajarte. Terminamos cada reunión con un breve descanso, a la luz de la mañana, cuando Praga todavía está tranquila y el aire es fresco. Para que puedas llevar esa paz contigo durante todo el día.
Puedes esperar a tus profesores favoritos que te guiarán durante todo el verano, cada vez de forma un poco diferente, pero siempre con soltura y respeto por el cuerpo.
¿Y lo mejor? Todas las lecciones son GRATUITAS gracias al apoyo del Distrito Municipal de Praga 2 💛
Dónde puedes encontrarnos:
Grébovka, cenador de viñedos
Trae: una estera, posiblemente una manta y ropa según el clima.
Solo ven. El resto sucederá por sí solo.
En junio podrás disfrutar de clases con Veronika Carmanová. Lecciones matutinas que te guiarán suavemente a través del despertar del cuerpo y la mente. Comenzamos con una calma, respiración y sintonía gradual, y luego pasamos a posturas fluidas que moverán, estirarán y energizarán el cuerpo durante el día. El ritmo será natural y amable, con énfasis en la percepción del propio cuerpo y la respiración. Te espera una combinación equilibrada de movimiento y parada, gracias a la cual saldrás agradablemente despierto, relajado y tranquilo. Justo como se merece una mañana de verano.
En julio te reunirás con Lucía Soukupová para unas suaves clases de hatha yoga.
Un estilo suave de yoga que nos enseña relajación física, conciencia de la respiración y concentración de la mente. La ejecución lenta y suave de las posturas de yoga ligadas a la respiración devuelve flexibilidad, fuerza y energía al cuerpo. También es un excelente calmante para el estrés. Es apto para todas las edades.
Agosto pertenecerá a Dominica Malovecká y su flujo matutino consciente.
Comenzamos con una respiración consciente, una breve puesta a punto y poco a poco movemos el cuerpo para que se despierte de forma natural, sin presiones, sin prisas. Las lecciones son fluidas, más lentas y con énfasis en conectar la respiración y el movimiento. En ellos encontrarás dinámicas sutiles, pero también espacio para detenerte, percibir y relajarte. Terminamos cada reunión con un breve descanso, a la luz de la mañana, cuando Praga todavía está tranquila y el aire es fresco. Para que puedas llevar esa paz contigo durante todo el día.