Joga vo dvojici - Párová joga (2 osoby)

Ya sea que sea una pareja, amigos o hermanos, esta lección es para cada par que quiere experimentar confianza, equilibrio y ajuste común. Finalmente, disfrutarás de la relajación de sonido con tazones tibetanos y gongs.

¿Para quién es? Por el contrario, una variedad de combinaciones con amigos, familiares, colegas del trabajo ... todos pueden crear un par funcional para ejercicios de yoga en parejas.

¡Cuidado! No es un Acachog que actualmente está experimentando un gran auge. La diferencia entre acrojoga y yoga en parejas es esencial:
Si bien Aorrojoge es un ejercicio que realmente se asemeja a las acrobacias y es más exigente en el carácter del clásico Hatha Yoga Asane en una sesión, cuatro o de pie, solo que dos personas se ayudan entre sí, Asana aumentan. Al hacer ejercicio en una pareja, también encontrará que su pareja tendrá un nivel diferente de flexibilidad, fuerza y ​​movilidad, y también percibirá lo que sigue siendo agradable y lo que no. Buscar un compromiso común en el ejercicio, puede ayudar a respetar y la comunicación constructiva, por último, pero no menos importante, reír y aligerar la atmósfera muchas veces seria de las lecciones de yoga.

Cuándo: 25.4. (Viernes) De 17:30 a 19:15
Dónde: Paradise, Limbová 1A, Bratislava -kramáre
Precio: 32 EUR/2 Personas
Profesor: Ejercicios. Luego, gradualmente, a través de Asanas simples para relajarse y mejorar la flexibilidad de las partes individuales del cuerpo, involucraremos a la nuestra, así como a la coordinación conjunta, seguido de varios desafíos de equilibrio que probarán la estabilidad tanto del individuo como de la pareja. Por supuesto, a la lección también le faltará una parte del edificio para diferentes partes del cuerpo, concentración y posiciones en las que nos reímos.