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JÓGOVÁ TERAPIE PRO ZDRAVÁ ZÁDA
TERAPIA DE YOGA PARA UNA ESPALDA SALUDABLE
Evento por: Peace Yoga Studio
Ubicación: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Entradas: Obtener entradas
Health and Wellness
Acerca del evento
La terapia de yoga es un trabajo suave y consciente con el cuerpo, el espíritu y la mente, donde se aplican herramientas del yoga: posiciones, trabajo con la respiración y resultados de relajación a largo plazo. Trabajamos con el cuerpo lenta y suavemente, tanto más conscientemente, tanto más con la respiración. Es una práctica físicamente poco exigente que puede dominar cualquier persona que quiera aprender a escuchar su cuerpo, establecer los patrones correctos de movimiento, respiración y pensamiento.
Si estás bajo estrés, tensión o problemas psicológicos. el malestar, las asanas simples, la respiración y la relajación te ayudarán a regenerar todo tu ser.
El curso está destinado a todas las personas que no tengan problemas de salud agudos que limiten la participación en una lección grupal, la lección no reemplaza la trabajo de un médico rehabilitador o fisioterapeuta.
Profesor: Inga Mikshina-Zotova
CURSO DE 5 CLASES - 17. 11. - 15. 12. 2024 + posibilidad de 1 reemplazo el 22.12.
DOMINGO 17:30
Si estás bajo estrés, tensión o problemas psicológicos. el malestar, las asanas simples, la respiración y la relajación te ayudarán a regenerar todo tu ser.
El curso está destinado a todas las personas que no tengan problemas de salud agudos que limiten la participación en una lección grupal, la lección no reemplaza la trabajo de un médico rehabilitador o fisioterapeuta.
Profesor: Inga Mikshina-Zotova
CURSO DE 5 CLASES - 17. 11. - 15. 12. 2024 + posibilidad de 1 reemplazo el 22.12.
DOMINGO 17:30