Klangreise zur inneren Ruhe und Kraft – Sound Bath

Regálate un descanso y sumérgete en el relajante mundo de los sonidos. Tu bienestar es el centro de atención.

¿Sientes que tu vida diaria se está volviendo cada vez más agitada, te gustaría respirar profundamente, mejorar tu sueño o reducir el estrés? Deja que los sonidos armoniosos de los cuencos tibetanos y otros instrumentos te envuelvan suavemente.

Primero te guiarán hacia la relajación mediante técnicas de respiración suave, luego a un viaje sonoro en el que entrarás en contacto con sonidos y vibraciones y te sumergirás en una sensación de seguridad, donde realmente podrás dejarte llevar y descargar emociones.

Los baños de sonido nos influyen en varios niveles. Gracias al potencial de impacto de los sonidos, puedes

• realmente desconectar y dejar atrás el estrés de la vida cotidiana
• relajar tu cuerpo y encontrar la paz
• aclarar tu mente y recargar tus baterías
• conectar con tu yo interior y tu creatividad
• integrar experiencias más rápidamente

Y eso. Lo mejor de todo:
¡No tienes que hacer nada! ¡Túmbate, cierra los ojos, escucha y mantente abierto a todo lo que venga!

Reserva tu plazay participa en esta mágica experiencia.

Te espero con muchas ganas

Miriam

Fuente Sonido

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Duración: 45 min (19:30 - 20:15)

Número de participantes: 10

Idioma: Alemán

Precio: en base a donación

Disponible: Puedes encontrar esterillas de yoga en el sitio

Llega 10 minutos antes para tener tiempo suficiente para prepárate.

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Por favor traiga:

- Manta para mantenerse caliente

- posiblemente una máscara para los ojos o algo para cubrir los ojos para poder profundizar relax

- Ropa cómoda y abrigada para sentirte bien

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Contraindicaciones

- Marcapasos

- Epilepsia

- Embarazo