KURZ: Ako porozumieť tínedžerovi – 15.11.2025 - naživo

¿A veces se siente no escuchado cuando se comunica con su adolescente? ¿Quieres comprender mejor su mundo interior y ser un apoyo en lugar de una figura distante?

Presentamos el nuevo curso "Cómo entender a un adolescente", que tendrá lugar el 15 de noviembre de 2025 en Bratislava (9:00 a. m. - 4:00 p. m.).
En el curso pasarás por 7 módulos: cambios cerebrales, pubertad, mundo digital, relaciones, emociones, comunicación y estrategias prácticas de crianza. Obtendrás herramientas, consejos y ejercicios de la vida real.
Formato interactivo, profesores con amplia experiencia.

➡️ La capacidad es limitada, así que regístrate lo antes posible:

https://rodiclavouzadnou.sk/obchod/ako-porozumiet-tinedzerovi/




hora: 9:00 a. m. – 4:00 p. m.
HUB, Černyševského, Bratislava – Petržalka
refrigerios incluidos, sin almuerzo, descanso reservado.

Cómo entender a un adolescente
Objetivo: Proporcionar a los participantes herramientas y conocimientos prácticos para comprender y apoyar mejor a los adolescentes durante la pubertad. La formación combina teoría con ejercicios interactivos, debates y ejemplos de la vida real.

Módulo 1: Brain Adventure
Contenido: Conceptos básicos del desarrollo del cerebro en adolescentes, cómo afecta el comportamiento, la toma de decisiones y las emociones.

En la práctica, aprenderán:

Reconocer la diferencia entre comportamiento impulsivo y planificado.
Utilizar estrategias sencillas para apoyar la concentración y la toma de decisiones.
Ejercicios prácticos para la empatía y la comprensión de un la perspectiva del adolescente.
Módulo 2: Tormenta de cambios – La pubertad y el cuerpo
Contenido: Descripción general de los cambios corporales y hormonales durante la pubertad, su impacto en la psique y la confianza en uno mismo.
Aprenderán de manera práctica:

Cómo apoyar a un adolescente en la aceptación de su propio cuerpo.
Reconocer los cambios normales versus los problemáticos y cómo hablar de ellos abiertamente.
Ejercicios interactivos sobre la autoestima y el cuerpo. concientización.
Módulo 3: Universo digital
Contenido: El impacto de los medios digitales, las redes sociales y el mundo online en los jóvenes.
Aprenderán de manera práctica:

Reconocer los impactos positivos y negativos del mundo digital.
Establecer límites y reglas digitales saludables.
Simulaciones y debates sobre comportamientos de seguridad y responsabilidad en línea.
Módulo 4: Mapas de relaciones
Contenido: Amistades, relaciones familiares, fundaciones de socios. y habilidades sociales.
Aprenderán de manera práctica:

Identificar diferentes tipos de relaciones y situaciones de conflicto.
Técnicas que apoyan los límites saludables y el respeto en la comunicación.
Ejercicios para fortalecer la confianza y la escucha activa.
Módulo 5: Espectro emocional
Contenido: Por qué los adolescentes experimentan emociones, manejo del estrés y la frustración de manera intensiva.
Aprenderán de manera práctica:

Reconocer y nombrar las emociones en el uso de los adolescentes.
métodos para el manejo del estrés y la regulación emocional.
Juegos y ejercicios prácticos para fortalecer la inteligencia emocional.
Módulo 6: Habla, motivación e inspiración
Contenido: Comunicación efectiva, motivación y apoyo a la responsabilidad.
En la práctica aprenderán:

Técnicas de escucha activa y feedback constructivo.
Formas de motivar a un adolescente sin presiones.
Ejercicios prácticos de role-play de situaciones cotidianas en casa y en el colegio.
Módulo 7: Mapa de crianza – Educación en la práctica
Contenido: Integración de todos los conocimientos en la práctica parental cotidiana.
En la práctica aprenderán:

Crear rutinas y reglas realistas y sostenibles.
Combinar apoyo y disciplina de forma empática.
Planificación interactiva de "eventos familiares" y estrategias en el hogar.