Kurz – Dosáhni naturálního maxima! / Praha

▶ ️ ¡Un curso especial de todos los días del Instituto de Nutrición Moderna sobre cómo lograr el desarrollo muscular máximo natural! ¡Procedimientos basados ​​en científicos sobre la metodología y la periodización del entrenamiento de fuerza, la suplementación efectiva y la nutrición para maximizar la forma de hipertrofia muscular (natural)! Href = "https://imv.cz/kuz-dnm-v-praze"> https://imv.cz/kuz-dnm --v-praze

▶ ️ en los últimos 5 años, en el mundo de la aptitud y los deportes de fuerza cambiados. Los principiantes y los jóvenes que no tienen idea de la metodología correcta de entrenamiento de fuerza, nutrición o suplementación, pero después de unas pocas semanas o meses de entrenamiento en el gimnasio están interesados ​​en las sustancias dopaje. Lograr en un máximo natural del desarrollo muscular naturalmente. El curso contiene todos los últimos conocimientos científicos de la metodología de entrenamiento, nutrición y suplementación, lo que lleva al máximo crecimiento muscular (maximizar la hipertrofia muscular). El objetivo de este curso es mostrar a los principiantes, pero también a los atletas avanzados que el desarrollo muscular óptimo puede lograrse incluso sin el uso de sustancias prohibidas y otros atajos. Además, este camino también es sostenible y sin consecuencias negativas para la salud. ¡Para que todos tengan toda la información y el conocimiento necesarios para lograr su máximo natural! Esquema del curso:
- Caos de información en el entrenamiento de fitness y fuerza
- Pensamiento crítico y evaluación de información, fuentes de información
- Vista objetiva de dopaje
- desencadenantes de hipertrofia muscular
- Conceptos básicos que caracterizan el entrenamiento de fuerza
Herramientas de sobrecarga progresiva
- Periodización del entrenamiento de fuerza
- Nutrición para la máxima estimulación de la proteosisis musculares
- Suplementación efectiva para atletas de fuerza

▶ ️ Profesor:

ing. Antes de Cristo. Lukáš Roubík

- 2x campeón checo, 3x campeón checo y viciacabión de Eslovaquia en el culturismo
- Miembro del Comité Ejecutivo de la Unión de Boba y Fitness República Checa (2010-2018) Y para el principal autor del libro Modern Nutrition in Fitness and Strength Sports
- cofundador del Instituto de Nutrición Moderna
- Graduado de MU en el campo de la nutrición humana
- Graduado de la Facultad de Ingeniería Biomédica de la Universidad Técnica Checa en Prague

bc. Miloslav Šindelář

- Suplementos y nutricionistas deportivos
- Estudiante de la primera facultad de medicina en el campo del terapeuta nutricional (2x 2. descuento)

Advertencia: el curso tiene una capacidad limitada para hacer suficiente espacio para todas sus preguntas y la posterior discusión. Por lo tanto, ¡registre su boleto lo antes posible! También recibirá un certificado IMV. Al igual que un curso de nutrición moderno, este curso está diseñado para ser comprensible para principiantes completos y atletas recreativos, pero también aporta la máxima información nueva para atletas, competidores y profesionales de rendimiento en el campo (entrenadores personales) y para los participantes de nuestros eventos. Si aún no sabe la diferencia entre la prensa de banca y la prensa francesa y los términos como el glucógeno y la creatina por primera vez, recomendamos que primero lea nuestros libros Nutrición moderna en deportes de fitness y fuerza y ​​preparación para la competencia de culturismo de A a Z.
No sería posible organizar este evento "masivo", el curso tendrá lugar al mismo tiempo y duración en línea, incluido el envío de un certificado con su nombre, por lo que no perderá el curso.