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Kurz fyzio jógy (nejen) pro začátečníky s Petrem Chytilem
Curso de fisio yoga (no solo) para principiantes con Petr Chytil
Evento por: Yoga Karlín
Ubicación: Karlin Yoga, Březinova 13, Praha 8
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Gana confianza en la ejecución correcta de las posturas para un mejor y saludable desarrollo corporal.
¿Qué aprenderás en el curso?
Repasaremos las posturas individuales (asanas) y al mismo tiempo aprender los procedimientos para abordarlos lo más posible (de forma segura y correcta) y desarrollarlos aún más. Aprenderemos técnicas y procedimientos para avanzar en nuestra práctica. Poco a poco iremos desarrollando la fuerza y la flexibilidad de todo el cuerpo, cuando también nos centraremos en el desarrollo de la movilidad articular y la implicación consciente de la respiración.
¿Para quién es adecuado el curso?
El curso también es adecuado para practicantes más experimentados que quieran ganar confianza en la correcta ejecución de las posiciones para un mejor (saludable) desarrollo corporal y tener la oportunidad de adquirir nuevos hábitos que aplicarán no sólo en "otros estilos " del yoga, pero también en la vida cotidiana. vida. En base a esto, pueden desarrollar su estabilidad física y mental (resistencia), concentración y confianza en sí mismos.
Las lecciones de Peter están destinadas a todas las categorías de edad, incluidos los no deportistas, que tienen un interés sincero en su salud, su desarrollo y quienes buscan caminos, dónde y cómo empezar.
¿Aún dudas? Ven a una lección "de prueba" del curso: el domingo 22/9 de 20:10 a 21:00 horas.
Precio:
Oferta anticipada (si se paga antes del 15/8): 2.799 CZK.
Precio normal después de esta fecha: 3.399 coronas checas.
Más información y solicitudes: https://yogakarlin.cz/nabidka/kurz-phyzio-yogy-pro-zacatecniky/
¿Qué aprenderás en el curso?
Repasaremos las posturas individuales (asanas) y al mismo tiempo aprender los procedimientos para abordarlos lo más posible (de forma segura y correcta) y desarrollarlos aún más. Aprenderemos técnicas y procedimientos para avanzar en nuestra práctica. Poco a poco iremos desarrollando la fuerza y la flexibilidad de todo el cuerpo, cuando también nos centraremos en el desarrollo de la movilidad articular y la implicación consciente de la respiración.
¿Para quién es adecuado el curso?
El curso también es adecuado para practicantes más experimentados que quieran ganar confianza en la correcta ejecución de las posiciones para un mejor (saludable) desarrollo corporal y tener la oportunidad de adquirir nuevos hábitos que aplicarán no sólo en "otros estilos " del yoga, pero también en la vida cotidiana. vida. En base a esto, pueden desarrollar su estabilidad física y mental (resistencia), concentración y confianza en sí mismos.
Las lecciones de Peter están destinadas a todas las categorías de edad, incluidos los no deportistas, que tienen un interés sincero en su salud, su desarrollo y quienes buscan caminos, dónde y cómo empezar.
¿Aún dudas? Ven a una lección "de prueba" del curso: el domingo 22/9 de 20:10 a 21:00 horas.
Precio:
Oferta anticipada (si se paga antes del 15/8): 2.799 CZK.
Precio normal después de esta fecha: 3.399 coronas checas.
Más información y solicitudes: https://yogakarlin.cz/nabidka/kurz-phyzio-yogy-pro-zacatecniky/