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Kurz jogy “8 utorkov do Vianoc”
Curso de yoga "8 martes hasta Navidad"
Evento por: EveryBody / joga štúdio
Ubicación: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
🫶Yoga "RETO"
🌙 8 martes hasta Navidad 🌙
Yoga para la paz, el equilibrio y el crecimiento interior
El período que va desde el otoño hasta el final del año puede despertar en nosotros cansancio, presión y la sensación de que tenemos que "terminar" algo o ponernos al día. Pero este período de transición es naturalmente un momento de calma, desaceleración y regreso a uno mismo.
Por eso se creó este concepto: 8 martes que te ofrecerán espacio para ti mismo, respiración, movimiento y anclaje interior.
Esto no es un desafío en el sentido clásico.
❌ Sin comparación.
❌ Sin actuaciones.
❌ Sin objetivos que "debas cumplir".
✨ Solo flujo e intención consciente.
Todos los martes a las 17:30 nos reuniremos para una lección de yoga, que será única en su enfoque: física y mental. Durante 8 semanas, desarrollaremos gradualmente las siguientes cualidades:
Intuición - cómo escuchar tu voz interior
Autoestima - reconocimiento de tu propia fuerza y valor
Amor propio - aceptarte a ti mismo sin condiciones
Perdón - liberar viejas cargas
Gratitud - la capacidad de percibir los regalos del presente
Creatividad - abrirse a nuevas posibilidades
Paz - conectar con el silencio interior
Intención - establecer intenciones para lo nuevo año
Cada lección se llevará a cabo de manera diferente, con su propio tema, estilo y afirmación que lo acompaña.
El precio de 70 € por todo el ciclo (8 lecciones) también incluye café o té después del ejercicio - tiempo para una breve parada, tal vez unas palabras y un intercambio.
📆 del 4 de noviembre al 23 de diciembre todos los martes a las 17:30
🕊️ Que el yoga sea tu paz en este período de transición
🌙 8 martes hasta Navidad 🌙
Yoga para la paz, el equilibrio y el crecimiento interior
El período que va desde el otoño hasta el final del año puede despertar en nosotros cansancio, presión y la sensación de que tenemos que "terminar" algo o ponernos al día. Pero este período de transición es naturalmente un momento de calma, desaceleración y regreso a uno mismo.
Por eso se creó este concepto: 8 martes que te ofrecerán espacio para ti mismo, respiración, movimiento y anclaje interior.
Esto no es un desafío en el sentido clásico.
❌ Sin comparación.
❌ Sin actuaciones.
❌ Sin objetivos que "debas cumplir".
✨ Solo flujo e intención consciente.
Todos los martes a las 17:30 nos reuniremos para una lección de yoga, que será única en su enfoque: física y mental. Durante 8 semanas, desarrollaremos gradualmente las siguientes cualidades:
Intuición - cómo escuchar tu voz interior
Autoestima - reconocimiento de tu propia fuerza y valor
Amor propio - aceptarte a ti mismo sin condiciones
Perdón - liberar viejas cargas
Gratitud - la capacidad de percibir los regalos del presente
Creatividad - abrirse a nuevas posibilidades
Paz - conectar con el silencio interior
Intención - establecer intenciones para lo nuevo año
Cada lección se llevará a cabo de manera diferente, con su propio tema, estilo y afirmación que lo acompaña.
El precio de 70 € por todo el ciclo (8 lecciones) también incluye café o té después del ejercicio - tiempo para una breve parada, tal vez unas palabras y un intercambio.
📆 del 4 de noviembre al 23 de diciembre todos los martes a las 17:30
🕊️ Que el yoga sea tu paz en este período de transición