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Kurz jogy pre začiatočníkov
Curso de yoga para principiantes.
Evento por: Yoga a zvukoterapia
Ubicación: Wertheim S.r.o., Dolná 134, Modra
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Te invitamos cordialmente a un curso de yoga, que está destinado a principiantes, pero también a personas que practican yoga y desean profundizar en el conocimiento de las asanas de yoga.
Yoga no es sólo practicar posiciones. /asanas, también es una forma de conocer mejor tu cuerpo y conectar con tu yo interior. Las personas que practican yoga ya sienten un cambio tanto físico como psicológico después de la primera lección. El ejercicio te ayudará si tienes problemas a largo plazo con tu columna, o por ejemplo dolor de rodilla, problemas digestivos, diversos problemas psicológicos, dolores de cabeza, etc.
Durante el curso, aprenderás a practicar Posiciones/asanas de yoga básicas y moderadamente avanzadas de forma segura y correcta, cómo respirar adecuadamente durante el ejercicio, diferentes variaciones de saludos al sol y mucho más. Aprenderá alternativas de asanas más sencillas con respecto a sus limitaciones físicas o lesiones. El profesor prestará atención personalizada a cada estudiante, para que cada uno de ustedes aproveche al máximo el curso.
El profesor experimentado Majo Blažkovič, que ha estado practicando, le guiará a lo largo del curso. yoga durante 11 años. Estudió yoga bajo la dirección de profesores que dedicaron toda su vida al yoga en Eslovaquia, la República Checa y la India. El 5º año también aborda terapias utilizando cuencos tibetanos y otros instrumentos rituales, meditaciones y similares.
El curso se desarrollará del 2.9. hasta el 04.11 todos los lunes a las 19:00 horas. Si no puedes asistir por algún motivo, puedes recuperar cualquier clase perdida durante las clases públicas de Majo todos los miércoles a las 5:30 p.m.
El precio de un curso completo (10 horas) es de 75€.
El curso se realizará en Yoga Rituals.
Inscripción al curso https://rezervacie.yogarituals.sk/
Esperamos verte NAMASTE 🤍
Yoga no es sólo practicar posiciones. /asanas, también es una forma de conocer mejor tu cuerpo y conectar con tu yo interior. Las personas que practican yoga ya sienten un cambio tanto físico como psicológico después de la primera lección. El ejercicio te ayudará si tienes problemas a largo plazo con tu columna, o por ejemplo dolor de rodilla, problemas digestivos, diversos problemas psicológicos, dolores de cabeza, etc.
Durante el curso, aprenderás a practicar Posiciones/asanas de yoga básicas y moderadamente avanzadas de forma segura y correcta, cómo respirar adecuadamente durante el ejercicio, diferentes variaciones de saludos al sol y mucho más. Aprenderá alternativas de asanas más sencillas con respecto a sus limitaciones físicas o lesiones. El profesor prestará atención personalizada a cada estudiante, para que cada uno de ustedes aproveche al máximo el curso.
El profesor experimentado Majo Blažkovič, que ha estado practicando, le guiará a lo largo del curso. yoga durante 11 años. Estudió yoga bajo la dirección de profesores que dedicaron toda su vida al yoga en Eslovaquia, la República Checa y la India. El 5º año también aborda terapias utilizando cuencos tibetanos y otros instrumentos rituales, meditaciones y similares.
El curso se desarrollará del 2.9. hasta el 04.11 todos los lunes a las 19:00 horas. Si no puedes asistir por algún motivo, puedes recuperar cualquier clase perdida durante las clases públicas de Majo todos los miércoles a las 5:30 p.m.
El precio de un curso completo (10 horas) es de 75€.
El curso se realizará en Yoga Rituals.
Inscripción al curso https://rezervacie.yogarituals.sk/
Esperamos verte NAMASTE 🤍