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kurz "POWER YOGA - KROK ZA KROKOM"
polvo "POWER YOGA - PASO A PASO"
Evento por: Human Art Space - Trnava
Ubicación: BALANS joga - Joga s Baškou, Hospodárska, Trnava
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
ESPACIO DE ARTE HUMANO - TRNAVA
En "Balance yoga" te trae un nuevo curso:
"POWER YOGA - PASO A PASO"
Si quieres fortalecer tu cuerpo, mejora la flexibilidad y obtén más energía, este curso es la opción ideal para ti. Un instructor experimentado te guiará gradualmente a través de las técnicas individuales del power yoga, teniendo en cuenta tus habilidades y objetivos actuales. El curso está abierto tanto a principiantes como a estudiantes avanzados.
El curso consta de 10 lecciones de 60 minutos, durante las cuales aprenderás secuencias dinámicas de posiciones de yoga, respiración adecuada y técnicas para aumentar la fuerza y la resistencia. Las lecciones están diseñadas para mejorar gradualmente su condición física, equilibrio y flexibilidad. Power yoga es ideal para fortalecer todo el cuerpo y al mismo tiempo favorece la estabilidad mental y la concentración.
El curso comienza el 7 de octubre. 2024
Las lecciones se impartirán todos los lunes a las 19:30
en el estudio Balans Joga en la calle Hospodárská 25, Trnava
(local de Charlie Academy, 1er piso).
El precio del curso completo es de 80 euros.
El número de plazas del curso es limitado, por lo que es necesario inscribirse previamente - rellenando el formulario de inscripción que puedes encontrar en nuestro sitio web y redes sociales.
REGÍSTRESE AQUÍ:
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Profesor:
Mons. Arte KRISTÍNA STREČKOVÁ:
Recibió su educación profesional en danza en la Universidad de Artes Musicales de Bratislava y continuó su educación en la Northern School of Contemporary Dance en Leeds (Reino Unido). Tiene muchos años de experiencia en la enseñanza de niños, estudiantes y adultos. Trabajó en escuelas primarias de arte en Bratislava, Trnava y Nitra. También en el Conservatorio Dušan Nebyla de Trnava. Fundó el grupo de danza amateur Divertída y en 2010 la asociación cívica HAS. Tuvo el honor de ser parte del nacimiento del grupo integrado de danza Len Tak Tak, que le aportó una nueva perspectiva sobre el trabajo con el cuerpo humano. En 2013 recibió el certificado de Power Yoga Instructor y trabaja como instructora en varios lugares. En su práctica pedagógica le gusta utilizar conocimientos de la anatomía del cuerpo humano para mejorar la calidad del movimiento, la improvisación como medio de autoconocimiento, autoexpresión y sobre todo le gusta experimentar e inspirarse en cada individualidad. .
¡Esperamos verte!
En "Balance yoga" te trae un nuevo curso:
"POWER YOGA - PASO A PASO"
Si quieres fortalecer tu cuerpo, mejora la flexibilidad y obtén más energía, este curso es la opción ideal para ti. Un instructor experimentado te guiará gradualmente a través de las técnicas individuales del power yoga, teniendo en cuenta tus habilidades y objetivos actuales. El curso está abierto tanto a principiantes como a estudiantes avanzados.
El curso consta de 10 lecciones de 60 minutos, durante las cuales aprenderás secuencias dinámicas de posiciones de yoga, respiración adecuada y técnicas para aumentar la fuerza y la resistencia. Las lecciones están diseñadas para mejorar gradualmente su condición física, equilibrio y flexibilidad. Power yoga es ideal para fortalecer todo el cuerpo y al mismo tiempo favorece la estabilidad mental y la concentración.
El curso comienza el 7 de octubre. 2024
Las lecciones se impartirán todos los lunes a las 19:30
en el estudio Balans Joga en la calle Hospodárská 25, Trnava
(local de Charlie Academy, 1er piso).
El precio del curso completo es de 80 euros.
El número de plazas del curso es limitado, por lo que es necesario inscribirse previamente - rellenando el formulario de inscripción que puedes encontrar en nuestro sitio web y redes sociales.
REGÍSTRESE AQUÍ:
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Profesor:
Mons. Arte KRISTÍNA STREČKOVÁ:
Recibió su educación profesional en danza en la Universidad de Artes Musicales de Bratislava y continuó su educación en la Northern School of Contemporary Dance en Leeds (Reino Unido). Tiene muchos años de experiencia en la enseñanza de niños, estudiantes y adultos. Trabajó en escuelas primarias de arte en Bratislava, Trnava y Nitra. También en el Conservatorio Dušan Nebyla de Trnava. Fundó el grupo de danza amateur Divertída y en 2010 la asociación cívica HAS. Tuvo el honor de ser parte del nacimiento del grupo integrado de danza Len Tak Tak, que le aportó una nueva perspectiva sobre el trabajo con el cuerpo humano. En 2013 recibió el certificado de Power Yoga Instructor y trabaja como instructora en varios lugares. En su práctica pedagógica le gusta utilizar conocimientos de la anatomía del cuerpo humano para mejorar la calidad del movimiento, la improvisación como medio de autoconocimiento, autoexpresión y sobre todo le gusta experimentar e inspirarse en cada individualidad. .
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