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Kurz: Pozitivní nastavení mysli jako základ úspěchu
Curso: Configuración de la mente positiva como base del éxito
Evento por: POSITIVE
Ubicación: Kodaňská 1441/46, Kodaňská 1441/46, Praha 10
Acerca del evento
✨ Sentimos la forma en que pensamos ...
Nuestros pensamientos son nuestro compañero cotidiano. A veces ayudan, a veces frenando. Si está cansado de las dudas internas, el estrés o la voz interior negativa, es el momento adecuado para cambiarlo.
Ven al curso donde aprenderás a trabajar con tus pensamientos conscientemente. Obtendrá técnicas prácticas para ayudarlo a manejar el estrés, fortalecer la resistencia mental y establecer un enfoque positivo para usted y los alrededores.
✅ ¿Qué tomas del curso? Método de parada, afirmación)
- Conceptos básicos de atención plena, relajación y trabajo con gratitud
- Plan de acción personal para el cambio a largo plazo
resistencia al estrés
👩 Profesor: Mgr. Helena Wiesenberg
entrenadora y profesora experimentada con más de 25 años de experiencia. Se centra en la capacitación en desarrollo personal, coaching, gestión del estrés y comunicación. Ha estado entrenando en psicoterapia y entrenamiento de entrenamiento de Gestalt acreditado por QED Group. Trabajó con compañías como Česká Spořitelna, VZP o Deichmann.
Nuestros pensamientos son nuestro compañero cotidiano. A veces ayudan, a veces frenando. Si está cansado de las dudas internas, el estrés o la voz interior negativa, es el momento adecuado para cambiarlo.
Ven al curso donde aprenderás a trabajar con tus pensamientos conscientemente. Obtendrá técnicas prácticas para ayudarlo a manejar el estrés, fortalecer la resistencia mental y establecer un enfoque positivo para usted y los alrededores.
✅ ¿Qué tomas del curso? Método de parada, afirmación)
- Conceptos básicos de atención plena, relajación y trabajo con gratitud
- Plan de acción personal para el cambio a largo plazo
resistencia al estrés
👩 Profesor: Mgr. Helena Wiesenberg
entrenadora y profesora experimentada con más de 25 años de experiencia. Se centra en la capacitación en desarrollo personal, coaching, gestión del estrés y comunicación. Ha estado entrenando en psicoterapia y entrenamiento de entrenamiento de Gestalt acreditado por QED Group. Trabajó con compañías como Česká Spořitelna, VZP o Deichmann.