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Kurz přežití pro ženy
Curso de supervivencia para mujeres.
Evento por: Česká Krav Maga Asociace, Krav Maga Academy Praha
Ubicación: Krav Maga Academy, Na Pankráci, Praha 4
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
Un curso único sobre el sistema de defensa personal de Krav Maga centrado específicamente en cuestiones de defensa personal de las mujeres.
❓ ¿Alguna vez has pensado en tu seguridad? ¿Crees que serías capaz de defenderte de un ataque inesperado?
❗️"Deberías pensar en tu seguridad en otros lugares además de usar los cinturones de seguridad en tu coche."
La gestión de la seguridad personal puede ser un término nuevo para usted, pero debería convertirse en parte de su vida, al igual que los exámenes preventivos en el dentista o hacer ejercicio para estar en fitness.
¡El curso es adecuado para mujeres interesadas sin ninguna experiencia previa en deportes de combate! Consta de partes teóricas y prácticas donde aprenderás:
📌 principios de seguridad personal
📌 prevención de ataques
📌 desescalar la tensión
📌 usar gas pimienta y objetos comunes para uno mismo -defensa
📌 técnicas para desviar ataques de atacantes desproporcionadamente más fuertes
📌 preparación mental y manejo del estrés
El sistema Krav Maga está adaptado para poder ser entrenado y también utilizado por personas comunes y corrientes. personas de varios de disposiciones físicas, de diferentes edades, jóvenes y viejos, hombres y mujeres. Por lo tanto, este evento también es apto para niñas y mujeres de todas las edades que quieran saber cómo defenderse.
El curso está dirigido por instructoras certificadas de defensa personal que participan directamente en su implementación.
❗️PROGRAMA❗️
El curso se lleva a cabo el viernes por la tarde de 16:00 a 20:00, el sábado y domingo de 10:00 a 17:00.
Para las mujeres interesadas fuera de Praga, ofrecemos la posibilidad de utilizar las instalaciones del gimnasio para dormir gratis (por supuesto, habrá entrenamiento al aire libre, dependiendo del clima)
•. Un bolso viejo
El resto del equipo necesario lo proporcionará el organizador del evento.
Más información incl. Puede encontrar el formulario de solicitud en: https:// www.krav -maga.cz/Kalendar-akci/Akce/Kurz-preziti-pro-zeny-20-12-2024.
Si tiene alguna pregunta, no dude en contáctanos contacto - [email protected]
❓ ¿Alguna vez has pensado en tu seguridad? ¿Crees que serías capaz de defenderte de un ataque inesperado?
❗️"Deberías pensar en tu seguridad en otros lugares además de usar los cinturones de seguridad en tu coche."
La gestión de la seguridad personal puede ser un término nuevo para usted, pero debería convertirse en parte de su vida, al igual que los exámenes preventivos en el dentista o hacer ejercicio para estar en fitness.
¡El curso es adecuado para mujeres interesadas sin ninguna experiencia previa en deportes de combate! Consta de partes teóricas y prácticas donde aprenderás:
📌 principios de seguridad personal
📌 prevención de ataques
📌 desescalar la tensión
📌 usar gas pimienta y objetos comunes para uno mismo -defensa
📌 técnicas para desviar ataques de atacantes desproporcionadamente más fuertes
📌 preparación mental y manejo del estrés
El sistema Krav Maga está adaptado para poder ser entrenado y también utilizado por personas comunes y corrientes. personas de varios de disposiciones físicas, de diferentes edades, jóvenes y viejos, hombres y mujeres. Por lo tanto, este evento también es apto para niñas y mujeres de todas las edades que quieran saber cómo defenderse.
El curso está dirigido por instructoras certificadas de defensa personal que participan directamente en su implementación.
❗️PROGRAMA❗️
El curso se lleva a cabo el viernes por la tarde de 16:00 a 20:00, el sábado y domingo de 10:00 a 17:00.
Para las mujeres interesadas fuera de Praga, ofrecemos la posibilidad de utilizar las instalaciones del gimnasio para dormir gratis (por supuesto, habrá entrenamiento al aire libre, dependiendo del clima)
•. Un bolso viejo
El resto del equipo necesario lo proporcionará el organizador del evento.
Más información incl. Puede encontrar el formulario de solicitud en: https:// www.krav -maga.cz/Kalendar-akci/Akce/Kurz-preziti-pro-zeny-20-12-2024.
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