¡Este evento ha sido cancelado!
Kurz spirální stabilizace páteře pro pokročilé - aby záda nebolela
Curso Estabilización en espiral de la columna para avanzar - para evitar lastimar
- (¡Este evento ha sido cancelado!)
Evento por: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Ubicación: Modřany, Prague 12
Charlas y debates
Acerca del evento
¿Tiene problemas con el sistema musculoesquelético? ¿Prevenir?
En ese caso, estás aquí. Método según Mudr. Richard Smíška ha ayudado a muchos pacientes por dolor musculoesquelético y también tiene éxito en la prevención y la regeneración de los atletas o incluso los clientes sedentarios. Relájese y regenere el sistema musculoesquelético. Practicamos (incluso en la música) variaciones de diferentes conjuntos con elementos para avanzado.
Hacemos ejercicio todos los lunes a partir de las 7: 05h en un pequeño grupo de hasta 8 ejercicios con énfasis en la automatización del movimiento y el diseño correcto.
Practicamos
1. Ejercicios simétricos en 2 patas, nivelando desequilibrios musculares, posición axial
3. Ejercicios asimétricos en una pierna, salidas en el tapete, en marcha y entrenando caminata regenerativa saludable
Durante el curso, también puede usar video de bonos y ingresar al grupo de Facebook cerrado. Puedes practicar los sets bien isami en casa.
palillos para caminar. Todo está disponible en el curso.
En ese caso, estás aquí. Método según Mudr. Richard Smíška ha ayudado a muchos pacientes por dolor musculoesquelético y también tiene éxito en la prevención y la regeneración de los atletas o incluso los clientes sedentarios. Relájese y regenere el sistema musculoesquelético. Practicamos (incluso en la música) variaciones de diferentes conjuntos con elementos para avanzado.
Hacemos ejercicio todos los lunes a partir de las 7: 05h en un pequeño grupo de hasta 8 ejercicios con énfasis en la automatización del movimiento y el diseño correcto.
Practicamos
1. Ejercicios simétricos en 2 patas, nivelando desequilibrios musculares, posición axial
3. Ejercicios asimétricos en una pierna, salidas en el tapete, en marcha y entrenando caminata regenerativa saludable
Durante el curso, también puede usar video de bonos y ingresar al grupo de Facebook cerrado. Puedes practicar los sets bien isami en casa.
palillos para caminar. Todo está disponible en el curso.