Kurz Taj či, čchi kungu a Tao jógy

Un curso de 3 meses de elegantes ejercicios chinos de tai chi, chi kung y tao yoga comenzará a partir del 8.1. para todo aquel que quiera experimentar bienestar, relajación y ganar energía para fortalecer su salud e inmunidad. todos los jueves en tres grupos: 15.20, 17.00 y 19.00 horas. Un ejercicio dura 1,40 horas. El curso consta de 12 ejercicios, cada uno de los cuales es una combinación de meditación, relajación y movimientos elegantes para la salud de la columna y la flexibilidad del cuerpo.
También se incluye el acceso a vídeos en un grupo privado de Facebook para practicar en casa.
Precio del curso 140 e.
También es posible solicitar una versión online del curso durante 3 meses por 90 e.
El curso está dirigido por Beáta Luby, autora del libro Chi kung y tailandés. Armonización de energías y emociones.
El número de plazas es limitado.
Tel. reserva +421904298081
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