Kurz Začínáme s jógou

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Kurz Začínáme s jógou

Curso de iniciación al yoga.

Evento por: Yoga Petra

Ubicación: Jóga studio Krymská, Krymská 238/18, Praha 10

Entradas: Obtener entradas

Discussions and lectures, Health and Wellness

Acerca del evento

A partir de septiembre estamos preparando un curso de yoga para principiantes para un grupo cerrado de un máximo de diez participantes. Gracias a esto podremos dedicarnos intensamente a aprender y desarrollar asanas y series individuales desde la primera lección. Aprenderemos el conjunto de yoga más famoso, Saludo al Sol, asanas como Guerrero I, II, Trikonasana, Parada de Hombros. Aprenderemos a realizar correctamente las flexiones hacia atrás y hacia adelante, de modo que involucremos en ellas la interacción muscular adecuada. Hablemos de patrones de movimiento adecuados. Le mostraremos cómo utilizar el agarre y la intención en asanas individuales. También hablaremos sobre la filosofía del yoga: Yama y Niyama, Pančakóša.

El curso es adecuado para principiantes totales, pero también para aquellos que no han practicado yoga durante mucho tiempo y quieren refrescarse o repetir el conceptos básicos.
< br/>Fecha: todos los miércoles de 16:30 a 17:45

Profesor: Petra Vodičková

Precio: 3190 CZK / 12 lecciones (+ 2 de repuesto)

El curso se abrirá con un número mínimo de 5 clientes registrados.

La plaza se reserva previo pago del precio del curso online o en la cuenta 33 38 330 / 5500.

Condiciones de cancelación: si se cancela con menos de 7 días de antelación, se cobrará la tasa de cancelación es del 50%, si se cancela con menos de 3 días antes del inicio la cancelación es del 100%. Mostrar menos

Fuente original del evento

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