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Lachyoga und Stricken - FÄLLT LEIDER AUS
Yoga de la risa y tejido - CANCELADO
Evento por: KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Ubicación: Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, Berlin - Bezirk Pankow
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
¡CANCELADO!
¿Está buscando maneras de influir positivamente en su estado de ánimo? Una combinación relajante y curativa de yoga de la risa y tejido, diseñada específicamente para aliviar la depresión y los pensamientos negativos.
Yoga de la risa: reír sin motivo: con ejercicios de risa específicos relajamos el cuerpo, liberamos tensiones y estimulamos la liberación de las hormonas de la felicidad.
Tejer: Tejer en una charla relajada tiene un efecto meditativo y ayuda a reducir el estrés y la inquietud interior. Por favor trae tu propia pieza de tejido o tu propia lana y agujas. No se necesitan conocimientos previos: ¡todos son bienvenidos!
Le pedimos que se registre en el Centro de información y contacto de autoayuda de KIS Pankow, Schönholzer Straße 10, 13187 Berlín: [email protected] 030 49 98 70 910.
El proyecto está financiado por AOK Nordost.
Ponente: Ute Biedermann
Imagen: 123rf.com Ovillo de lana
¿Está buscando maneras de influir positivamente en su estado de ánimo? Una combinación relajante y curativa de yoga de la risa y tejido, diseñada específicamente para aliviar la depresión y los pensamientos negativos.
Yoga de la risa: reír sin motivo: con ejercicios de risa específicos relajamos el cuerpo, liberamos tensiones y estimulamos la liberación de las hormonas de la felicidad.
Tejer: Tejer en una charla relajada tiene un efecto meditativo y ayuda a reducir el estrés y la inquietud interior. Por favor trae tu propia pieza de tejido o tu propia lana y agujas. No se necesitan conocimientos previos: ¡todos son bienvenidos!
Le pedimos que se registre en el Centro de información y contacto de autoayuda de KIS Pankow, Schönholzer Straße 10, 13187 Berlín: [email protected] 030 49 98 70 910.
El proyecto está financiado por AOK Nordost.
Ponente: Ute Biedermann
Imagen: 123rf.com Ovillo de lana
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