🧘‍♂️ Leto s Neonkou: Joga

¡Empecemos el verano juntos con la cabeza despejada y mucha energía! Te invitamos a un agradable yoga al aire libre, donde podrás deshacerte de todo el estrés de los últimos días. Te espera una hora llena de respiración profunda, estiramiento de músculos y búsqueda del equilibrio interior. El ejercicio es adecuado para principiantes, pero también para aquellos que ya aman el yoga. 👥 Instructores: Aďa & Katka

💡 ¿Por qué probarlo?

✔️ Adiós estrés: se ha demostrado que el yoga reduce el nivel de cortisol (hormona del estrés) y te inunda de endorfinas.
✔️ Mejor postura: ayuda a compensar las horas pasadas sentado frente al ordenador y relaja la espalda rígida.
✔️ Qué traer: tu propia esterilla (esterilla de yoga), ropa cómoda y agua botella.

📅 28 de junio de 2026 a las 7:00 p.m.
📍 Parque Drocár, KVP
🎟️ Entrada: GRATIS

Neonka es un proveedor autorizado de los programas Les Mills de renombre mundial. Estos entrenamientos están científicamente diseñados para ser lo más seguros y efectivos posible. Los instructores de Neonka son profesionales certificados que te contagiarán de gran energía y te ayudarán a superar metas que nunca soñaste. 💪

¡Ven y prueba la experiencia única de hacer ejercicio en KVP!