LEVEL UP YOGA - Kurz pro mírně pokročilé

¿Sientes que ya no eres un principiante completo, pero al mismo tiempo da la bienvenida a la orientación y al espacio para las preguntas? Estirarás el cuerpo cansado después del día en el trabajo, calma la mente y te quitarás algo más que un solo asan hecho. Trabajamos en tecnología, pero no olvidamos la experiencia interna y la conexión significativa de la respiración, el cuerpo y la mente. El curso también incluye discusiones sobre principios de yoga (pozos, incienso) y consejos prácticos para una vida más saludable y tranquila. Está dirigido por una profesora experimentada y empática Andrea Trsová, quien lo apoyará, si su objetivo es una práctica más profunda o simplemente un movimiento regular con una superposición.

https://yoga-place.cz/event/level-up-yoga-kuz-pro-mirne-pokrococile/