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Liečivý zvukový kúpeľ v Joga Rheia
Baño de sonido curativo en Yoga Rheia
Evento por: Muzikokrajina
Ubicación: Jarková 13442/59, Jarková 59, Prešov
Salud y bienestar
Acerca del evento
🌿 Baño de sonido curativo
📍 Yoga Rheia, Prešov
🕊 Duración: 2 horas
Te invitamos a una velada durante la cual no te explicarán nada, solo escucha y sé.
Un baño de sonido es una forma de relajación profunda en la que te acuestas y dejas que los tonos vivos y las vibraciones de los instrumentos musicales te afecten. El cuerpo reacciona a las frecuencias de forma natural: el sonido puede afectar al sistema nervioso, especialmente a la rama parasimpática (el llamado modo "descanso y restauración"), que es responsable de la regeneración, ralentizando la respiración y relajando la tensión muscular.
Cuando el cuerpo se siente seguro, comienza a regularse a sí mismo.
No se trata de rendimiento. No se trata de lograr algo. Este es un espacio donde puedes permitirte dejar de reaccionar.
Lo que puedes experimentar
• relajación física profunda
• desaceleración natural de la respiración y el ritmo cardíaco
• tranquilidad de la mente y menos tensión interna
• sentirse más anclado en el cuerpo
• mejor sueño
Cómo trabajamos con el sonido
Durante la noche, instrumentos que trabajan con resonancia y ricas frecuencias armónicas: tambores, armonio, guitarra, gong, cuencos tibetanos y otros instrumentos. Las vibraciones no sólo se transmiten por el aire, sino también por la alfombra y el cuerpo.
El sonido no es sólo algo que escuchamos. Es un fenómeno físico: una ola. Y el cuerpo es agua, tejidos, vías nerviosas. Por eso reacciona.
A veces muy suavemente. A veces sorprendentemente profundo.
Quién te acompañará
Somos los hermanos Michal y Monika. La música ha sido parte de nuestras vidas desde la infancia y poco a poco se ha convertido en nuestra forma de trabajar con las personas.
Michal se dedica a la musicoterapia y al estudio del trabajo con el sonido, Monika aporta voz y sentimiento por la atmósfera. Juntos creamos veladas donde la música no es una actuación, sino un espacio seguro para la relajación o la meditación. :)
Información práctica
• Duración: 2 horas
• Ubicación: Joga Rheia, Prešov
• Se recomienda ropa cómoda
• Las colchonetas y mantas estarán listas :)
Si crees que dos horas sin presión, ruido y rendimiento te convienen, estaremos encantados de que te unas a nosotros.
El número de plazas es limitado, reserva tu plaza aquí:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
📍 Yoga Rheia, Prešov
🕊 Duración: 2 horas
Te invitamos a una velada durante la cual no te explicarán nada, solo escucha y sé.
Un baño de sonido es una forma de relajación profunda en la que te acuestas y dejas que los tonos vivos y las vibraciones de los instrumentos musicales te afecten. El cuerpo reacciona a las frecuencias de forma natural: el sonido puede afectar al sistema nervioso, especialmente a la rama parasimpática (el llamado modo "descanso y restauración"), que es responsable de la regeneración, ralentizando la respiración y relajando la tensión muscular.
Cuando el cuerpo se siente seguro, comienza a regularse a sí mismo.
No se trata de rendimiento. No se trata de lograr algo. Este es un espacio donde puedes permitirte dejar de reaccionar.
Lo que puedes experimentar
• relajación física profunda
• desaceleración natural de la respiración y el ritmo cardíaco
• tranquilidad de la mente y menos tensión interna
• sentirse más anclado en el cuerpo
• mejor sueño
Cómo trabajamos con el sonido
Durante la noche, instrumentos que trabajan con resonancia y ricas frecuencias armónicas: tambores, armonio, guitarra, gong, cuencos tibetanos y otros instrumentos. Las vibraciones no sólo se transmiten por el aire, sino también por la alfombra y el cuerpo.
El sonido no es sólo algo que escuchamos. Es un fenómeno físico: una ola. Y el cuerpo es agua, tejidos, vías nerviosas. Por eso reacciona.
A veces muy suavemente. A veces sorprendentemente profundo.
Quién te acompañará
Somos los hermanos Michal y Monika. La música ha sido parte de nuestras vidas desde la infancia y poco a poco se ha convertido en nuestra forma de trabajar con las personas.
Michal se dedica a la musicoterapia y al estudio del trabajo con el sonido, Monika aporta voz y sentimiento por la atmósfera. Juntos creamos veladas donde la música no es una actuación, sino un espacio seguro para la relajación o la meditación. :)
Información práctica
• Duración: 2 horas
• Ubicación: Joga Rheia, Prešov
• Se recomienda ropa cómoda
• Las colchonetas y mantas estarán listas :)
Si crees que dos horas sin presión, ruido y rendimiento te convienen, estaremos encantados de que te unas a nosotros.
El número de plazas es limitado, reserva tu plaza aquí:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/