Longevity MeetUp: Stvoření k pohybu

La conferencia inspiradora guiará a los participantes a las raíces de lo que significa ser un hombre, para moverse. A pesar de lo que la gente sabe sobre la salud hoy en día, las enfermedades que se pueden evitar están creciendo a un ritmo alarmante. ¿Por qué es esto y cómo puede hacerse cargo de su control de salud? La conferencia será Ján Černák, entrenador personal y gerente de fitness, que realizará participantes en la filosofía del movimiento natural y les mostrará por qué la actividad física regular no es solo una forma de vitalidad sino también la clave para prolongar la vida.

, que estará abierto:

• Cómo el movimiento afecta la longevidad
• Por qué la incomodidad es la clave para el crecimiento
< li> Restaurar energía