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mamaGYM workout - indoor | SEV Hlídka
entrenamiento mamaGYM - interior | Patrulla SEV
Evento por: Mamagym Brno
Ubicación: Středisko ekologické výchovy Hlídka, Hlídka 209/4, Brno-střed
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates
Acerca del evento
Hola a todas las madres activas,
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todos los miércoles de 2.10. Le esperamos en la sala de SEV Hlídka en el parque bajo el castillo de Špilberk. En el interior del SEV Hlídka podrán disfrutar de clases para mamás en presencia de niños.
Las lecciones se llevarán a cabo desde principios de octubre hasta finales de mayo los miércoles seleccionados de 10:30 a 11:30 bajo la guía de Gina, a quien conoce de estancias en Vysočina, ejercicios en Bzzukot, Anthropos o en Gym&Joy.
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60 minutos. ejercicio para mamá y 30 min. en el rincón de los niños después de la lección. Mamá satisfecha, niño satisfecho :)
Calentamos, estiramos y entrenamos: piernas, brazos, parte media del cuerpo, simplemente recorremos todo el cuerpo. Cada entrenamiento será un poco diferente, en su mayoría sin ayudas.
No olvides la ropa deportiva y las ganas de hacer ejercicio, el resto te lo prestamos :) Bebidas y snacks para el niño. Hay algunos juguetes allí o puedes pedirlos prestados en la esquina de abajo. Por supuesto, también pueden practicar con nosotros :) Practican sin zapatos, hay una alfombra.
Una parada entre nosotras mamás fit, nos encantaría darte la bienvenida entre nosotros :) La lección tiene una duración de 60 min. y luego podrás quedarte con tu hijo durante 30 min. en la esquina SEV Hlídka. (30 min. están incluidos en el precio, si quieres más, puedes pagarlos, por ejemplo, durante todo el día. Cuesta 50 CZK/día y solo aceptan efectivo :))
< br/>Por favor, haga una reserva aquí: mamagym.webooker.eu - así sabemos con quién contar :) La lección se lleva a cabo con un número mínimo de 3 madres. Envío mensajes de texto esa mañana hasta las 8:00 a.m. si no hay clase.
Por favor, consulte con al menos un día de anticipación. La sala es pequeña para sólo 7 madres y las clases suelen estar llenas con mucha antelación, así que avisemos a los suplentes. Gracias
Las clases en el interior cuestan 150 CZK, la opción de un abono para 10 entradas = 1400 CZK. Con el abono de temporada al aire libre Mamagym: suplemento de 50 coronas checas. Estaremos encantados de emitirle una factura por el ejercicio, que podrá utilizar, por ejemplo, con su compañía de seguros como contribución al ejercicio.
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todos los miércoles de 2.10. Le esperamos en la sala de SEV Hlídka en el parque bajo el castillo de Špilberk. En el interior del SEV Hlídka podrán disfrutar de clases para mamás en presencia de niños.
Las lecciones se llevarán a cabo desde principios de octubre hasta finales de mayo los miércoles seleccionados de 10:30 a 11:30 bajo la guía de Gina, a quien conoce de estancias en Vysočina, ejercicios en Bzzukot, Anthropos o en Gym&Joy.
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60 minutos. ejercicio para mamá y 30 min. en el rincón de los niños después de la lección. Mamá satisfecha, niño satisfecho :)
Calentamos, estiramos y entrenamos: piernas, brazos, parte media del cuerpo, simplemente recorremos todo el cuerpo. Cada entrenamiento será un poco diferente, en su mayoría sin ayudas.
No olvides la ropa deportiva y las ganas de hacer ejercicio, el resto te lo prestamos :) Bebidas y snacks para el niño. Hay algunos juguetes allí o puedes pedirlos prestados en la esquina de abajo. Por supuesto, también pueden practicar con nosotros :) Practican sin zapatos, hay una alfombra.
Una parada entre nosotras mamás fit, nos encantaría darte la bienvenida entre nosotros :) La lección tiene una duración de 60 min. y luego podrás quedarte con tu hijo durante 30 min. en la esquina SEV Hlídka. (30 min. están incluidos en el precio, si quieres más, puedes pagarlos, por ejemplo, durante todo el día. Cuesta 50 CZK/día y solo aceptan efectivo :))
< br/>Por favor, haga una reserva aquí: mamagym.webooker.eu - así sabemos con quién contar :) La lección se lleva a cabo con un número mínimo de 3 madres. Envío mensajes de texto esa mañana hasta las 8:00 a.m. si no hay clase.
Por favor, consulte con al menos un día de anticipación. La sala es pequeña para sólo 7 madres y las clases suelen estar llenas con mucha antelación, así que avisemos a los suplentes. Gracias
Las clases en el interior cuestan 150 CZK, la opción de un abono para 10 entradas = 1400 CZK. Con el abono de temporada al aire libre Mamagym: suplemento de 50 coronas checas. Estaremos encantados de emitirle una factura por el ejercicio, que podrá utilizar, por ejemplo, con su compañía de seguros como contribución al ejercicio.