Mantra Chanting & Ayurveda tea

ritika es un profesor de Yoga dedicado basado en Berlin, con una práctica de profundidad física que va más allá de la práctica física. Después de años de práctica personal comprometida, ha completado sus entrenamientos bajo la guía de maestros profundamente experimentados.

Sus sesiones reflejan la verdadera esencia del yoga, la integración del movimiento (asanas), el trabajo de respiración (pranayam), el canto del mantra y el descanso profundo a través de yoga nidra y meditaciones guiadas. Ella ofrece un espacio para una conexión holística, que soportan el cuerpo, la mente y el espíritu, con calidez, presencia y autenticidad.

shohre ryt-maestro que ha estado enseñando 2018. asanas into meditation, mantra chanting, and sound healing. Para ella, el yoga no es solo una práctica sino una forma de vida, y le encanta crear espacios para compartir su energía curativa a través de clases, meditación, círculos de mantra y música