Mantra Chanting Circle & Ayurveda tea

ritika es un profesor de Yoga dedicado basado en Berlin, con una práctica de profundidad física que va más allá de la práctica física. Después de años de práctica personal comprometida, ha completado sus entrenamientos bajo la guía de maestros profundamente experimentados.

Sus sesiones reflejan la verdadera esencia del yoga, la integración del movimiento (asanas), el trabajo de respiración (pranayam), el canto del mantra y el descanso profundo a través de yoga nidra y meditaciones guiadas. Ella ofrece un espacio para una conexión holística, que soportan el cuerpo, la mente y el espíritu, con calidez, presencia y autenticidad.