Mantra Meditatie | Grietje

Meditación de mantra

Limpia tus pensamientos y entra en un estado meditativo cantando mantras durante esta meditación de mantra.



Lo que vamos a hacer

En el entorno hermoso y relajado del jardín de meditación nos unimos y comenzamos con una taza de té. También hay tiempo para sentir la energía del grupo. En la sala de meditación hay esteras, almohadas de meditación y mantas listas para que pueda sentarse cómodamente. Grietje acompaña al grupo en su armonio indio para cantar varios mantras. Cantar cada mantra es seguido por un silencio meditativo, en el que las vibraciones del mantra pueden hacer su trabajo y puede integrar la energía de los sonidos.



Lo que vas a experimentar

Singing Mantra te lleva a un estado de conexión. Esto puede ser una conexión contigo mismo, la conexión con los demás en el grupo, pero también una conexión con algo más alto. Esa experiencia es siempre única, y siempre tuya. Obtendrá una explicación sobre el significado de los mantras, pero ciertamente no tiene que tener conocimiento de poder sentir las vibraciones positivas de los mantras. Los sonidos mismos y su significado más profundo te traen de pensar, sentir, ser. ¡Tampoco tienes que tener experiencia en canto o "cantar bien"! Si le resulta emocionante hacer oír su voz, esta puede ser una manera muy agradable de reducir esa tensión. No tienes que cantar, también puedes tararear o simplemente escuchar. Incluso entonces los mantras hacen su trabajo enérgico.



¿Para quién?

Todos los interesados ​​en la meditación
Todos a quienes les gusta sonar o sienten curiosidad por esto
Todos los que quieran conectarse con ellos mismos y con los demás

Je Zingjeje toda su vida. Cuando era niña, por ejemplo, cantó la canción más alta en el musical de la escuela, como estudiante para su música (examen), y desde que fue a estudiar en varios grupos de armonía cercana para el jazz y la música pop, entre otras cosas. Hasta hace poco, cantaba como una alternativa baja en un coro de mujeres de Amsterdam para la música mundial. Votaciones múltiples y especialmente el canto se siente como respirar para ella. Ahora se centra completamente en su pasión, a saber, cantar mantras juntos, donde acompaña al grupo en su armonio indio. Además de varios estilos de yoga físico, ella practica bhakti yoga de esta manera, una forma de "llegar a la auto -rerealización a través del amor y la dedicación". Ella pone ese amor universal al cantar juntos y conectarlos juntos. Ella organiza sessies de meditación de mantra y círculos de cantantes de mantra bajo el nombre de Sanghasang, un nombre con el que se conecta, su amor por el lenguaje y sus raíces frisias honran.

Instagram: sangha.sang

práctico
tiempo: 19.00-21.30

El jardín de meditación es el edificio entre la casa de Rietveld y la casa de vidrio. ¡Google Maps te muestra el camino!
Tenga en cuenta 5 a 10 minutos a caminar extra desde el puente rojo o la entrada principal.

Las bicicletas deben estar estacionadas fuera del parque.
Es bueno saber: te arriesgas a una multa si entras al parque con tu bicicleta (así que tampoco camina con tu bicicleta y EVT). Calcetines cálidos.
En el estudio, los colchones, los cojines de meditación y las mantas están presentes.

Este es un "evento compatible con la comunidad", con el cual el Jardín de Meditación ofrece una forma accesible de familiarizarse con las meditaciones de mantra y con nuestra comunidad. Por lo tanto, la contribución se mantiene baja en € 15.00 por boleto
Después de la compra, nuestros boletos no son reembolsables. ¿No puedes venir inesperadamente? ¡Comparta su boleto en su familia o amigos!

reembolsos
Los reembolsos no son posibles con las reservas ya realizadas.