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MASTER MOON s Dankou Bednárovou
MAESTRO LUNA con Danka Bednárová
Evento por: Danka Bednarova, MiY, Milena Prichystalova
Ubicación: Gymnázium Brno, Vídeňská, příspěvková organizace, Vídeňská 47, Brno-střed
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Te invitamos cordialmente a un taller único de secuencias dinámicas de yoga dirigido por la maravillosa Danka, profesora senior de vinyasa krama. Ven a descubrir, dominar, repetir o practicar la secuencia creada por Matthew Sweeney. 🌙🧘♀️
El taller Master Moon ofrecerá un análisis detallado de la versión estándar de la secuencia y la variante Luna Nueva. Aprenderá: cuándo, por qué y cómo utilizar correctamente la secuencia dada. El domingo por la tarde tendremos nuestra propia práctica con los ajustes individuales de Danka.
Invitación directamente de Danka:
"¡Experimenta un fin de semana de yoga transformacional como ningún otro!"
⏰ Programa :
📅 Viernes 22 de noviembre
17:00-20:00 Introducción, pranayama
Lección guiada de Luna Estándar
📅 Sábado 23.11.
9:00 - 12:00 posiciones de pie en detalle
14:00 - 17:00 posiciones sentadas en detalle
📅 Domingo 24.11.
9: 00 - 12:00 Lección guiada de Luna Nueva
14:00 - 17:00 Autopráctica, preguntas y respuestas
📍 Ubicación: estudio miY, Vídeňská 55 Brno
💸 Precio: 4.000 CZK / un día 1.800 CZK / viernes por la noche 650 CZK
📩 Es necesario registrarse por correo electrónico 👉 [email protected]
❓¿Qué es? ¿MASTER LUNA?
La SECUENCIA LUNA, creada por Matthew Sweeney, en todas sus variaciones es adecuada para todos los practicantes independientemente del género o edad Es una herramienta valiosa para armonizar el cuerpo y la mente. El taller Master Moon te ofrecerá un análisis detallado de la secuencia de Luna Nueva. Aprenderás: cuándo, por qué y cómo utilizar la secuencia correctamente. ¿En qué principios se basa la SECUENCIA LUNA?
👉 Equilibrio: equilibra la intensidad de las secuencias dinámicas de yoga
👉 Conciencia: profundiza la conexión con el mundo interior
👉 Enfoque individual: se puede ajustar según las necesidades únicas de cada cuerpo
👉 Enfoque holístico: aceptación de los aspectos físicos, mentales y emocionales del ser
❓¿Quién es Danka?
Danka Bednárová es una practicante de yoga y shiatsu Ashtanga y Vinyasa Krama de Eslovaquia. Ha estado estudiando y enseñando yoga y shiatsu a nivel internacional durante más de una década, incluso con Vijay Kumar en India, Matthew Sweeney en Bali y Zuna Vesan Kozankova de Eslovaquia, Eileen Hall Sydney, Australia.
En 2008 abrió sus puertas. su propio centro de yoga en Eslovaquia. Ahora radicada en Leipzig, imparte regularmente talleres y cursos en diferentes estudios de Leipzig, así como de forma privada y online. Tiene formación docente en Ashtanga Vinyasa yoga, hatha yoga, Shiatsu y masaje de yoga ayurvédico.
Pero mientras tanto ofrece cada vez más programas de yoga terapéutico en sesiones individuales o en grupos pequeños. Además, como estudiante durante mucho tiempo del conocido profesor de Ashtanga Yoga/Vinyasa Krama Matthew Sweeney (www.yogatemple.com), se convirtió en una de los pocos profesores autorizados en todo el mundo que enseñan la secuencia de la Luna, el León, el Sol y sus variaciones.
Danka descubrió el yoga cuando tenía veintitantos años después de una carrera inicial en diseño textil, y su objetivo es aportar la misma creatividad. energía en sus clases de yoga. Utiliza un enfoque holístico y flexible del yoga y la terapia de masajes, basado en la firme creencia de que se complementan entre sí para promover una salud y un bienestar óptimos.
'Mi objetivo es trabajar durante más de una década como terapeuta de Shiatsu. Siempre fue aportar una actitud más terapéutica y holística a mi enseñanza de Yoga.
Ahora, después de años de dedicación y constancia, me convierto en uno de los pocos profesores senior autorizados en todo el mundo que enseñan VKM. system.
Asana, Pranayama, Meditación: todo adaptado individualmente y terapéuticamente.
🌐 Enlaces:
https://www.instagram.com/sahayoga_eu/
https://www .instagram.com/shiatsulove/
https://www.sahayoga.eu/
El taller Master Moon ofrecerá un análisis detallado de la versión estándar de la secuencia y la variante Luna Nueva. Aprenderá: cuándo, por qué y cómo utilizar correctamente la secuencia dada. El domingo por la tarde tendremos nuestra propia práctica con los ajustes individuales de Danka.
Invitación directamente de Danka:
"¡Experimenta un fin de semana de yoga transformacional como ningún otro!"
⏰ Programa :
📅 Viernes 22 de noviembre
17:00-20:00 Introducción, pranayama
Lección guiada de Luna Estándar
📅 Sábado 23.11.
9:00 - 12:00 posiciones de pie en detalle
14:00 - 17:00 posiciones sentadas en detalle
📅 Domingo 24.11.
9: 00 - 12:00 Lección guiada de Luna Nueva
14:00 - 17:00 Autopráctica, preguntas y respuestas
📍 Ubicación: estudio miY, Vídeňská 55 Brno
💸 Precio: 4.000 CZK / un día 1.800 CZK / viernes por la noche 650 CZK
📩 Es necesario registrarse por correo electrónico 👉 [email protected]
❓¿Qué es? ¿MASTER LUNA?
La SECUENCIA LUNA, creada por Matthew Sweeney, en todas sus variaciones es adecuada para todos los practicantes independientemente del género o edad Es una herramienta valiosa para armonizar el cuerpo y la mente. El taller Master Moon te ofrecerá un análisis detallado de la secuencia de Luna Nueva. Aprenderás: cuándo, por qué y cómo utilizar la secuencia correctamente. ¿En qué principios se basa la SECUENCIA LUNA?
👉 Equilibrio: equilibra la intensidad de las secuencias dinámicas de yoga
👉 Conciencia: profundiza la conexión con el mundo interior
👉 Enfoque individual: se puede ajustar según las necesidades únicas de cada cuerpo
👉 Enfoque holístico: aceptación de los aspectos físicos, mentales y emocionales del ser
❓¿Quién es Danka?
Danka Bednárová es una practicante de yoga y shiatsu Ashtanga y Vinyasa Krama de Eslovaquia. Ha estado estudiando y enseñando yoga y shiatsu a nivel internacional durante más de una década, incluso con Vijay Kumar en India, Matthew Sweeney en Bali y Zuna Vesan Kozankova de Eslovaquia, Eileen Hall Sydney, Australia.
En 2008 abrió sus puertas. su propio centro de yoga en Eslovaquia. Ahora radicada en Leipzig, imparte regularmente talleres y cursos en diferentes estudios de Leipzig, así como de forma privada y online. Tiene formación docente en Ashtanga Vinyasa yoga, hatha yoga, Shiatsu y masaje de yoga ayurvédico.
Pero mientras tanto ofrece cada vez más programas de yoga terapéutico en sesiones individuales o en grupos pequeños. Además, como estudiante durante mucho tiempo del conocido profesor de Ashtanga Yoga/Vinyasa Krama Matthew Sweeney (www.yogatemple.com), se convirtió en una de los pocos profesores autorizados en todo el mundo que enseñan la secuencia de la Luna, el León, el Sol y sus variaciones.
Danka descubrió el yoga cuando tenía veintitantos años después de una carrera inicial en diseño textil, y su objetivo es aportar la misma creatividad. energía en sus clases de yoga. Utiliza un enfoque holístico y flexible del yoga y la terapia de masajes, basado en la firme creencia de que se complementan entre sí para promover una salud y un bienestar óptimos.
'Mi objetivo es trabajar durante más de una década como terapeuta de Shiatsu. Siempre fue aportar una actitud más terapéutica y holística a mi enseñanza de Yoga.
Ahora, después de años de dedicación y constancia, me convierto en uno de los pocos profesores senior autorizados en todo el mundo que enseñan VKM. system.
Asana, Pranayama, Meditación: todo adaptado individualmente y terapéuticamente.
🌐 Enlaces:
https://www.instagram.com/sahayoga_eu/
https://www .instagram.com/shiatsulove/
https://www.sahayoga.eu/