Master Your Focus Workshop by LaMatu

Esta sesión está diseñada para mujeres profesionales interesadas en tener más control sobre su enfoque. Obtenga una conciencia más profunda sobre dónde va su atención y practique hacer buenas preguntas que lo ayudarán a tomar decisiones saludables tanto en el lugar de trabajo como en su vida diaria. La tecnología moderna nos trajo muchas bendiciones, pero tiene un impacto en nuestra salud mental. A medida que nos volvemos más dependientes del uso de nuestros dispositivos, descubrimos que lidiar con las distracciones para mantener nuestro enfoque y concentración se vuelve cada vez más difícil. Nuestra capacidad de atención, la capacidad de pensar profundamente y mantener el enfoque se convirtieron en víctimas de la batalla por nuestra atención librada por las empresas de tecnología y los gigantes de la publicidad.



Únase a la sesión "Domine su enfoque" dirigida por Monika Matuszewska de LaMatu y obtenga una conciencia más profunda de hacia dónde va su atención. Practique hacer buenas preguntas que le ayudarán a tomar decisiones saludables tanto en el lugar de trabajo como en su vida diaria. Esta sesión expondrá el abismo que la industria tecnológica rica en datos está creando a costa de las personas privadas de concentración y abordará las tendencias actuales como la desintoxicación de las redes sociales.




📅 Fecha del evento: lunes, 10.11.2025 – 17:45 - 20:00

📍 Ubicación: Equals Clubhouse, Raamgracht 6, 1011 HZ Ámsterdam, el Países Bajos

🎟️ Organizadores: LaMatu Professional Coaching Services en cooperación con Equals




¿Te encuentras:


⚪️ a veces te encuentras desplazándote sin pensar en tu dispositivo?
⚪️ ¿te sientes agotado, cansado y agotado al final del día?
⚪️ tienes dificultades ¿Terminas una tarea sencilla debido a las distracciones?
⚪️ ¿Mantener la concentración el tiempo suficiente para disfrutar de la lectura de un libro?



¿Te gustaría:


⚪️ descubrir formas nuevas y saludables de lidiar con las distracciones?
⚪️ ¿encontrar inspiración sobre cómo salir de la espiral negativa?
⚪️ hacer un cambio positivo en tu día a día ¿vida?
⚪️ ¿conocer a su gente, establecer contactos e intercambiar ideas?



Conclusiones clave


⚪️ Aprenda a reconocer las fugas de atención y mantenga la concentración en un mundo lleno de distracciones.
⚪️ Identifique lo que necesita para crear y mantener una sensación de fluidez durante su jornada laboral.
⚪️ Comprenda por qué necesitamos más que fuerza de voluntad para mantener enfoque.
⚪️ Explore el mecanismo de las adicciones en el contexto de las noticias y las redes sociales modernas.
⚪️ Tome decisiones conscientes sobre dónde dirigir su atención.




¿Qué puede esperar?

⚪️ Una oportunidad para potenciar la autorreflexión
⚪️ Obtenga nuevos conocimientos y aprenda de los demás
⚪️ Herramientas prácticas para mejorar tu enfoque directamente en tu vida diaria
⚪️ ¡Un impulso de inspiración positiva y empoderamiento!




🎤 Acerca de la oradora: Monika Matuszewska de LaMatu


Esta charla será impartida por Monika Matuszewska, coach profesional certificada y fundadora de LaMatu, una empresa de coaching galardonada. práctica en Ámsterdam. A Monika le apasiona el tema de la economía de la atención y mantener la concentración en un mundo lleno de distracciones. El tema "Domina tu enfoque" surge de los conocimientos recopilados a lo largo de sus 20 años de carrera como especialista en marketing digital y coach profesional, combinados con sus intereses personales en la tecnología humana, la economía y la psicología.




🎟️ ENTRADAS

Las entradas para los talleres están disponibles en Luma. Las plazas son limitadas. Regístrate para reservar tu asiento.


☑️ Entrada anticipada: 11,00 €
☑️ Entrada regular: 20,00 €
☑️ Entrada de última hora: 25,00 €


¡Recuerda traer al evento una actitud de mente abierta, curiosidad y energía positiva!