Masterclass Psoas: Portal to Your Soul

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Masterclass Psoas: Portal to Your Soul

Masterclass Psoas: Portal a tu alma

Evento por: YogaZentrum Nada

Ubicación: YogaZentrum Nada, Zuidermolenweg 7, Amsterdam - Amsterdam Nieuw-West

Entradas: Obtener entradas

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

Esta masterclass es para ti si sientes que tu cuerpo mantiene tensión y estrés, pero no sabes cómo liberarlo. ¿Te reconoces en alguna de las siguientes situaciones?

· Tienes la sensación de que estás siempre “on”, lo que te dificulta relajarte y desconectar por completo.
< br />· Experimenta molestias físicas como espalda, caderas o pelvis tensas, que sospecha que están relacionadas con el estrés o las emociones.

· Nota que regularmente se siente abrumado por sentimientos de inquietud, miedo o abrumar, sin saber claramente de dónde viene ven.

· Tienes curiosidad por el trauma y el trabajo corporal, pero no quieres profundizar en viejas historias ni revivir emociones pesadas.

¿Qué es el psoas?< br/> El psoas es un músculo central profundo que desempeña un papel crucial en su bienestar físico y emocional. Es el único músculo que conecta la parte superior e inferior del cuerpo y está estrechamente conectado con el sistema nervioso. El psoas responde directamente al estrés y al peligro, a menudo manteniendo tensiones, emociones e incluso traumas. Al trabajar conscientemente este músculo, podrás calmar tu sistema nervioso, liberar tensiones y experimentar más paz, libertad y seguridad en tu cuerpo.

¿Qué puedes esperar?
En esta masterclass podrás aprenda:

· Cómo el músculo psoas juega un papel clave en la regulación de su sistema nervioso y cómo puede liberar la tensión y el trauma almacenado allí.

· Cómo utilizar técnicas suaves, El movimiento y la respiración pueden crear espacio dentro de ti. cuerpo, permitiéndole experimentar más relajación, libertad y seguridad.

· Cómo puede trabajar con su cuerpo para liberar el estrés, el miedo y la ansiedad sin revivir viejos dolores o historias.

· Cómo puedes utilizar tu cuerpo como herramienta para volverte más equilibrado, vivir más ligero y disfrutar más del aquí y el ahora.

Esto es para ti si:
· Estás listo para no Ya no sobrevivir, sino volver a vivir al máximo. vida.· Quieres sentirte más ligero y libre, tanto física como emocionalmente.· Quieres familiarizarte con el trauma y el trabajo corporal de una manera accesible y accesible.

Deja que tu cuerpo haga el trabajo. Descubre el poder del psoas y experimenta lo que puede hacer por ti para liberar tensiones y sentirte completamente conectado y libre. ¿Estás listo para dar este paso? ¡Entonces regístrate ahora!

Fuente original del evento

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