Meditace Kundalini s Helenou Novákovou

Meditación de la tarde con baile y compartir. ¿No puedes durar mucho en paz y tranquilidad? ¿Estás en tensión, estrés o tienes un cuerpo rígido? Privan a la tensión y la rigidez del cuerpo y la mente y fortalecen la atención relajada consciente.

La energía liberada puede fluir y traer alegría. Cuando el cuerpo está relajado y la energía fluye, todo se pone en armonía y los efectos de recuperación son conocidos. Hasta liberar esta energía suprimida, que luego puede fluir y promover la armonía del cuerpo, la curación y la alegría.