Meditation, Tea and Gathering with a Buddhist nun. Free activity

La meditación es la clave para lograr la paz interior.
Cuando nuestra mente está tranquila, dejamos de preocuparnos y podemos disfrutar de una felicidad real que dura cada vez más.
Aunque las condiciones externas no sean favorables, si tenemos tranquilidad podremos afrontarlas con una actitud más positiva y constructiva, lo que nos ayudará a tomar mejores decisiones. También mejoraremos nuestras relaciones y conectaremos más con los demás.

**Si quieres conocer y experimentar los Beneficios de la Meditación, te invitamos a esta nueva actividad gratuita**

**Todos los lunes de 11 a 12 horas. En nuestro Centro en la calle Berlín 97 podrás asistir a una meditación guiada y posteriormente participar en un coloquio con una monja budista** para compartir experiencias o plantear dudas mientras tomas una copa en nuestro **Peace Café**, un espacio amplio y acogedor donde te sentirás muy a gusto.

No necesitas experiencia previa, ni apuntarte, ¡¡todos son bienvenidos!!🙏🏻🌟🤗

Organizar:
**Centro de Meditación Kadampa de Barcelona**. Somos una organización sin fines de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar la tranquilidad y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Tranquilidad. Somos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía y meditación budista en todo el mundo 🙏🏻