Medzinárodný  deň jogy - Joga v tme

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Medzinárodný deň jogy - Joga v tme

Día Internacional del Yoga - Yoga en la oscuridad

Evento por: EveryBody / joga štúdio

Ubicación: EveryBody joga štúdio, Štefánikova 5, Trnava

Entradas: Obtener entradas

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

🌙 DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA | YOGA EN LA OSCURIDAD 🌙

"Cuando la luz se apaga, el alma se ilumina."

Con motivo del Día Internacional del Yoga, te invitamos a una velada extraordinaria que no se centrará en la actuación, sino en volver a ti mismo.

✨ El yoga en la oscuridad es una experiencia única en la que renuncias por un momento al sentido más utilizado, la vista, para sentir tu cuerpo, tu respiración más profundamente y tu interior. mundo.

En un ambiente seguro y agradable, nos sumergimos en el movimiento suave, la respiración consciente y el silencio. Con la ayuda de rascadores suaves y un espacio oscuro, la atención se desplaza naturalmente del mundo exterior al interior.

💡 ¿Por qué la oscuridad?
• calma el sistema nervioso y promueve una relajación profunda
• profundiza la percepción del cuerpo y la respiración
• fortalece otros sentidos y la intuición
• crea un espacio para un encuentro real contigo mismo

Esta lección es adecuada para todos, incluso para principiantes. No es necesario saber practicar yoga "correctamente".

💫 Sólo estar dispuesto a sentir.

📅 Domingo, 21 de junio de 2026
🕖 19:00 – 20:30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava

Experimente la oscuridad como un camino hacia la luz. ✨

Ven a relajarte.
Ven a sentirte tú mismo.
Ven a desconectarte del mundo por un rato y reconectarte contigo mismo.

Fuente original del evento

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