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Metóda Wima Hofa – 10-týždňový kurz
El método Wim Hof: un curso de 10 semanas
Evento por: Viktor Schiller - Wim Hof Method, BASE system, TAO
Ubicación: Lekáreň Dr.Max, Námestie Franza Liszta 3, Bratislava
Evento en línea
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
El curso WHM más popular y completo del mercado eslovaco. En línea realmente para todos.
Inscríbete ahora con un 30% de descuento con el código: START2025
PRECIO DEL CURSO: 376 € (en lugar de 537 €)
Vivirás 🔟 semanas completas de transformación, durante el cual te convertirás en una versión más fuerte, más saludable y más resistente de ti.
Durante 10 semanas harás amigos de forma gradual y no violenta. con los pilares básicos del Método Wim Hof ❄ - respiración, concentración y exposición al frío. Discutimos todos los pasos juntos en reuniones periódicas presenciales o en línea (jueves), para que WHM se incorpore a tu vida cotidiana casi sin esfuerzo y una vez finalizado el curso, tu vida cambiará de tal manera que no querrás dejar de usarlo.
¿Qué te ayudará a hacer el curso?
✅ desarrollar resistencia al frío
✅ crear grasa parda, aumentar el metabolismo, quemar calorías y generar calor
✅ aprende a generar calor
✅ aumentar la inmunidad
✅ eliminar el estrés
✅ mejorar la concentración
✅ producir conscientemente ciertas hormonas en el cuerpo, cuyo uso en la vida cotidiana es muy beneficioso
✅ calmar la mente y ganar la capacidad de permanecer en un estado irreflexivo incluso durante un día normal
✅ comprender las funciones y el contexto de los efectos del sistema nervioso autónomo durante el estrés y la regeneración
También podemos adaptar el curso según a sus necesidades individuales. ¿Está interesado en más detalles sobre cómo deshacerse del estrés, aumentar la inmunidad, el rendimiento deportivo y controlar las alergias? ¿Necesitas concentrarte en controlar tu cuerpo y tu mente? Durante este curso, tendré tiempo suficiente para trabajar con cada uno en sus necesidades individuales.
Nuestro equipo de instructores certificados del método Wim Hof lo ayudará teórica y prácticamente a dominar este método y conviértelo en una herramienta para tu crecimiento personal. Este curso fue desarrollado por Viktor Schiller basándose en sus propias experiencias, ya sea en la búsqueda de la salud o posteriormente como instructor.
Por tanto, descubre el método Wim Hof.
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También podemos adaptar el curso según a sus necesidades individuales. ¿Está interesado en más detalles sobre cómo deshacerse del estrés, aumentar la inmunidad, el rendimiento deportivo y controlar las alergias? ¿Necesitas concentrarte en controlar tu cuerpo y tu mente? Durante este curso, tendré tiempo suficiente para trabajar con cada uno en sus necesidades individuales.
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