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MEZI NEBEM A ZEMÍ: úvod do dechových a meditačních technik - víkendový seminář s Petrem Smilem
ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA: introducción a las técnicas de respiración y meditación - seminario de fin de semana con Pet
Evento por: Jemný svět, Petr Smil - Yoga
Ubicación: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Te invito a asistir a un seminario intensivo de fin de semana dedicado al tema de las técnicas de respiración y meditación desde el punto de vista de su uso no sólo para la armonización y la psicohigiene, sino también para el desarrollo de la conciencia y la percepción.
La preparación para las técnicas de respiración será la práctica de asanas de yoga, que no supondrá un desafío desproporcionado, pero se espera que los participantes tengan una actitud positiva hacia el movimiento, sensibilidad hacia el propio cuerpo y, preferentemente, experiencia práctica en la práctica de posiciones de yoga. br/>
Además de las técnicas prácticas de respiración y meditación, los participantes obtendrán en primer lugar una visión mucho más compleja de la respiración y las posibilidades de su uso para la psicohigiene y el desarrollo de la conciencia.
< br/>Para aquellos que practican activamente posiciones de yoga, el seminario puede ser un paso ideal hacia un concepto más holístico de la práctica del yoga.
CONTENIDO
– el hombre a través de los ojos del yoga, o una introducción a la psicofisiología del yoga (cuerpo, respiración, energía, mente y sus capas, alma, conciencia/subconsciente/inconsciente)
– práctica de técnicas tradicionales de respiración y meditación
– técnicas de respiración ( pranayama) con respecto a la constitución individual
– pranayama, meditación y trabajo con los sueños y en los sueños – conexiones, uso, práctica
– pranayama y el desarrollo de la percepción
PRO QUIÉN
– pranayama y el desarrollo de la percepción
PRO QUIÉN< br/>Con tanta información, este es un seminario intensivo, que aquellos que ya practican yoga regularmente, buscan más inspiración y les gustaría avanzar a niveles más profundos con el yoga, sacarán el máximo provecho. El objetivo no es compartir teoría, sino compartir tanta información práctica, conocimiento y contexto como sea posible, algo sobre lo que no encontrarás mucho en la literatura tradicional sobre yoga.
El requisito previo es una relación positiva con la respiración. y movimiento, ganas de aprender lo máximo posible durante el fin de semana y preferiblemente con una mente abierta y sin prejuicios.
HORARIO PREVISTO
Sábado
– 10: 00 a.m. – 6:00 p.m.
Domingo
– 9:00 a.m. – 4:00 p.m.
Además de la pausa para el almuerzo, hay También habrá descansos más cortos de 10 a 15 minutos durante la lección.
FECHA
19. - 20 de octubre de 2024 de viernes a sábado. Instalaciones disponibles (2x baños, duchas, cocina americana)
LECTOR
Petr Smil
PRECIO
total 3500 incl. IVA
Depósito de 1.500 CZK
Recargo de 2.000 CZK
– incluido Curso en línea GRATUITO ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA (que contiene aproximadamente 20 horas de instrucción gradual, de lo contrario se vende por separado por aproximadamente 2.000 CZK )
INSCRIPCIÓN
Su lugar está reservado después de completar la solicitud en www.jemnysvet.cz y pagar el depósito contra La factura que recibas te llegará por correo electrónico.
La preparación para las técnicas de respiración será la práctica de asanas de yoga, que no supondrá un desafío desproporcionado, pero se espera que los participantes tengan una actitud positiva hacia el movimiento, sensibilidad hacia el propio cuerpo y, preferentemente, experiencia práctica en la práctica de posiciones de yoga. br/>
Además de las técnicas prácticas de respiración y meditación, los participantes obtendrán en primer lugar una visión mucho más compleja de la respiración y las posibilidades de su uso para la psicohigiene y el desarrollo de la conciencia.
< br/>Para aquellos que practican activamente posiciones de yoga, el seminario puede ser un paso ideal hacia un concepto más holístico de la práctica del yoga.
CONTENIDO
– el hombre a través de los ojos del yoga, o una introducción a la psicofisiología del yoga (cuerpo, respiración, energía, mente y sus capas, alma, conciencia/subconsciente/inconsciente)
– práctica de técnicas tradicionales de respiración y meditación
– técnicas de respiración ( pranayama) con respecto a la constitución individual
– pranayama, meditación y trabajo con los sueños y en los sueños – conexiones, uso, práctica
– pranayama y el desarrollo de la percepción
PRO QUIÉN
– pranayama y el desarrollo de la percepción
PRO QUIÉN< br/>Con tanta información, este es un seminario intensivo, que aquellos que ya practican yoga regularmente, buscan más inspiración y les gustaría avanzar a niveles más profundos con el yoga, sacarán el máximo provecho. El objetivo no es compartir teoría, sino compartir tanta información práctica, conocimiento y contexto como sea posible, algo sobre lo que no encontrarás mucho en la literatura tradicional sobre yoga.
El requisito previo es una relación positiva con la respiración. y movimiento, ganas de aprender lo máximo posible durante el fin de semana y preferiblemente con una mente abierta y sin prejuicios.
HORARIO PREVISTO
Sábado
– 10: 00 a.m. – 6:00 p.m.
Domingo
– 9:00 a.m. – 4:00 p.m.
Además de la pausa para el almuerzo, hay También habrá descansos más cortos de 10 a 15 minutos durante la lección.
FECHA
19. - 20 de octubre de 2024 de viernes a sábado. Instalaciones disponibles (2x baños, duchas, cocina americana)
LECTOR
Petr Smil
PRECIO
total 3500 incl. IVA
Depósito de 1.500 CZK
Recargo de 2.000 CZK
– incluido Curso en línea GRATUITO ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA (que contiene aproximadamente 20 horas de instrucción gradual, de lo contrario se vende por separado por aproximadamente 2.000 CZK )
INSCRIPCIÓN
Su lugar está reservado después de completar la solicitud en www.jemnysvet.cz y pagar el depósito contra La factura que recibas te llegará por correo electrónico.